cover

Ontspanningsinstructie

Authors: van Dixhoorn, J.J.

  • Diepgaande kennis over ontspanning Inclusief oefenvoorbeelden 
  • Voor alle professionals die te maken hebben met stressmanagement 
Show all benefits

Buy this book

Softcover n/a
  • ISBN 978-90-368-1910-7
  • Free shipping for individuals worldwide
  • Institutional customers should get in touch with their account manager
  • Covid-19 shipping restrictions
About this book

Dit boek gaat in op spierontspanning, ademhaling en ademtherapie, lichaamshouding en -bewustwording en mentale ontspanning. Ruim vijftig oefenvoorbeelden zijn in het werk opgenomen. Ontspanningsinstructie is een volwaardige behandel- en instructievorm die vanuit verschillende disciplines toegepast kan worden. Alle kennis hierover is gebundeld in dit handboek en biedt professionals de kans om hun kennis te verdiepen en de oefeningen in de praktijk toe te passen. 

About the authors

De auteur J. van Dixhoorn raakte tijdens de studie geneeskunde aan de Universiteit van Amsterdam gegrepen door de mogelijkheden van lichaamsbewustwording en zelfregulatie voor de gezondheid. Tijdens zijn lange carrière heeft hij veel lezingen en cursussen gegeven over dit onderwerp en zette hij veel publicaties over stress management op zijn naam.

Buy this book

Softcover n/a
  • ISBN 978-90-368-1910-7
  • Free shipping for individuals worldwide
  • Institutional customers should get in touch with their account manager
  • Covid-19 shipping restrictions
Loading...

Bibliographic Information

Bibliographic Information
Book Title
Ontspanningsinstructie
Authors
Copyright
2017
Publisher
Bohn Stafleu van Loghum
Copyright Holder
Bohn Stafleu van Loghum
Softcover ISBN
978-90-368-1910-7
Edition Number
3
Number of Pages
IX, 309
Number of Illustrations
15 b/w illustrations, 35 illustrations in colour
Topics