Help me even herinneren

1. Front Matter

   Pages 1-8

   PDF

2. Inleiding

   • Liesbeth Joosten, Sanne van den Berg, Jan-Pieter Teunisse

   Pages 9-11

3. Milde geheugenproblemen

   • Liesbeth Joosten, Sanne van den Berg, Jan-Pieter Teunisse

   Pages 12-25

4. Veranderingen bij milde geheugenproblemen

   • Liesbeth Joosten, Sanne van den Berg, Jan-Pieter Teunisse

   Pages 26-37

5. Fabels en misverstanden over het geheugen

   • Liesbeth Joosten, Sanne van den Berg, Jan-Pieter Teunisse

   Pages 38-46

6. De werking van het geheugen

   • Liesbeth Joosten, Sanne van den Berg, Jan-Pieter Teunisse

   Pages 48-61

7. Het geheugen optimaal gebruiken

   • Liesbeth Joosten, Sanne van den Berg, Jan-Pieter Teunisse

   Pages 62-80

8. Spanning en ontspanning

   • Liesbeth Joosten, Sanne van den Berg, Jan-Pieter Teunisse

   Pages 82-95

9. Piekeren en problemen oplossen

   • Liesbeth Joosten, Sanne van den Berg, Jan-Pieter Teunisse

   Pages 96-111

10. Meningsverschillen en conflicten

    • Liesbeth Joosten, Sanne van den Berg, Jan-Pieter Teunisse

    Pages 112-123

11. Emotionele reacties

    • Liesbeth Joosten, Sanne van den Berg, Jan-Pieter Teunisse

    Pages 124-136

12. Plezierige activiteiten

    • Liesbeth Joosten, Sanne van den Berg, Jan-Pieter Teunisse

    Pages 138-149

13. Back Matter

    Pages 150-160

    PDF

Was die afspraak echt vandaag? Waar heb ik mijn sleutels toch gelaten? Wat was zijn naam ook al weer? Iedereen vergeet wel eens wat. Vergeten is ook eigenlijk heel logisch. Onze hersenen zouden het simpelweg niet aankunnen als we alles zouden onthouden wat we horen, zien of meemaken. Iedereen vergeet wel eens wat. Vergeten is ook eigenlijk heel logisch. Onze hersenen zouden het simpelweg niet aankunnen als we alles zouden onthouden wat we horen, zien of meemaken. Maar wanneer wordt vergeten een geheugenprobleem? Wat is het verschil tussen normale vergeetachtigheid en milde geheugenproblemen? En wanneer spreken we eigenlijk van een dementie? Help me even herinneren geeft uitleg over milde geheugenproblemen en alles wat met het geheugen te maken heeft. Het beschrijft, in heldere taal, de mogelijke oorzaken van milde geheugenproblemen en de toekomstperspectieven. De auteurs geven praktische tips voor het omgaan met de gevolgen van milde geheugenproblemen. Ze laten bijvoorbeeld zien hoe ugebruik kunt maken van hulpmiddelen, zoals een agenda of het verzinnen van ezelsbruggetjes. Of wat u kunt doen aan onzekerheid, spanning of piekeren wanneer u iets vergeet.De online content illustreert de onderwerpen uit de gids aan de hand van interviews en nagespeelde scènes. Hierdoor is Help me even herinneren uitstekend bruikbaar als voorlichtingsmateriaal en bij ondersteuningsgroepen

Policies and ethics