Authors:
- Überblick über derzeitiges Studienwissen
- Übersichtliche strukturierte Kapitel
- Mit zusammenfassenden Texten auf den Punkt gebracht
- Umfassender Literaturteil
- Includes supplementary material: sn.pub/extras
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Table of contents (21 chapters)
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Front Matter
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Teil 1
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Front Matter
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Teil 2
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About this book
Es gibt viel Literatur über den gesundheitlichen Nutzen körperlicher Aktivität und aeroben Ausdauertrainings - doch welche positiven Auswirkungen sind wirklich belegt?
Das vorliegende Buch bietet als Antwort auf diese Frage einen evidenzbasierten Überblick über den derzeitigen wissenschaftlichen Kenntnisstand zum Thema.
Im Mittelpunkt stehen Aspekte der Inneren Medizin mit Betrachtungen über die Auswirkungen von Ausdaueraktivitäten auf verschiedene Organsysteme sowie auf die klassischen Risikofaktoren. Flankierend werden grundlegende bewegungsphysiologische Vorgänge beschrieben. Den angeführten Studienergebnissen steht ein entsprechend umfangreicher Literaturteil gegenüber.
Erstmals werden hier Erkenntnisse von Medizin, Sportwissenschaft und Gesundheitspsychologie zusammengeführt. Der zweite Teil des Buches beschäftigt sich daher ausführlich mit theoretischen und praktischen Trainingsaspekten, wobei auch einfach anwendbare Fitnesstests vorgestellt werden.
Authors and Affiliations
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Fachbereichsleiter Gesundheit, Erding
Manfred Muster
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Gemeinschaftspraxis für Herz- & Gefäßkrankheiten, Erding
Rolf Zielinski
Bibliographic Information
Book Title: Bewegung und Gesundheit
Book Subtitle: Gesicherte Effekte von körperlicher Aktivität und Ausdauertraining
Authors: Manfred Muster, Rolf Zielinski
DOI: https://doi.org/10.1007/3-7985-1558-1
Publisher: Steinkopff Heidelberg
eBook Packages: Medicine (German Language)
Copyright Information: Steinkopff-Verlag Darmstadt 2006
eBook ISBN: 978-3-7985-1558-1Published: 20 April 2006
Edition Number: 1
Number of Pages: XII, 212
Number of Illustrations: 31 b/w illustrations, 2 illustrations in colour
Topics: Internal Medicine, Cardiology