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Psychotherapie: Praxis

Entspannungstherapie

Praxishandbuch für Kursleitung und Psychotherapie

Authors: Hartmann-Strauss, Susanna

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  • Alle Informationen: um kompetent Entspannungskurse leiten zu können
  • Sofort einsetzbar: Checklisten, Ablaufpläne, Übersichten und Vorlagen - z. T. zum Download
  • Für die Praxis: konkrete Beispiele aus Kursen und Psychotherapie
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  • ISBN 978-3-662-60311-6
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  • Due: January 3, 2020
  • ISBN 978-3-662-60310-9
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About this book

Dieses Buch bietet eine praxisorientierte Hilfe zur Gestaltung von Entspannungskursen und Einzelsitzungen. Die beiden verbreitetsten Verfahren, Progressive Relaxation und Autogenes Training, werden so umfassend dargestellt, dass das Handbuch als praktischer Kursleitfaden dienen kann. Im Mittelpunkt steht jedoch nicht die Methode, sondern Aufbau, Ablauf und Gestaltung der Kurssituation sowie das nötige psychologische und entspannungsspezifische Wissen. Die Kenntnisse lassen sich auf andere Verfahren, wie bspw. Imagination oder Achtsamkeit, ebenso anwenden. Neben dem psychotherapeutischen Einsatz in Praxis und Klinik ist das Werk auch für die Anwendung in der Prävention geeignet. Es erläutert die Unterschiede in den verschiedenen Kontexten ebenso wie Strategien bei speziellen Zielgruppen und Themen (z. B. bei Schmerzpatienten und Schlafstörungen). 

Aus dem Inhalt: 

Zielgruppenorientierte Erklärungen – Übungsanleitungen und Vorgehensweisen – konkrete Umsetzung im Kurs – entspannungsspezifisches Wissen und psychologische Grundlagen – Motivationsaufbau und Transfer in den Alltag – Umgang mit Problemen und Störungen im Kursverlauf. 

Die Autorin: 

Susanna Hartmann-Strauss ist Diplompsychologin, Psychologische Psychotherapeutin, Systemische Therapeutin und Supervisorin. Sie arbeitet kassenzugelassen in eigener Praxis und bildet seit mehr als 15 Jahren Entspannungstrainer in präventiven und therapeutischen Kontexten aus. 

About the authors

Susanna Hartmann-Strauss ist Diplompsychologin, Psychologische Psychotherapeutin, Systemische Therapeutin und Supervisorin. Sie arbeitet kassenzugelassen in eigener Praxis und bildet seit mehr als 15 Jahren Entspannungstrainer in präventiven und therapeutischen Kontexten aus.


Table of contents (11 chapters)

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Bibliographic Information

Bibliographic Information
Book Title
Entspannungstherapie
Book Subtitle
Praxishandbuch für Kursleitung und Psychotherapie
Authors
Series Title
Psychotherapie: Praxis
Copyright
2020
Publisher
Springer-Verlag Berlin Heidelberg
Copyright Holder
Springer-Verlag GmbH Deutschland, ein Teil von Springer Nature
eBook ISBN
978-3-662-60311-6
DOI
10.1007/978-3-662-60311-6
Softcover ISBN
978-3-662-60310-9
Series ISSN
2570-3285
Edition Number
1
Number of Pages
XI, 205
Number of Illustrations
16 b/w illustrations
Topics