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Das Passwort fürs Leben heißt Humor

Die 44 Geheimnisse gelassener Menschen

Authors: Däfler, Martin-Niels

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  • Humorvoller Ratgeber zum Thema Gelassenheit
  • Ein Professor begibt sich auf die Suche nach wahrer Gelassenheit im Leben
  • Unterhaltsam zu lesen, leicht im Alltag umzusetzen
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About this book

​Mit vielen Praxisbeispielen und klar strukturiert beschreibt Däfler, was gelassene Menschen anders machen. Er begibt sich auf die Suche nach den Geheimnissen gelassener Menschen. In ICEs, Fitnessstudios und Restaurants sieht er sich ebenso um wie in der Literatur. Nach und nach offenbaren sich ihm 44 Geheimnisse, die er schließlich zusammenfasst, ordnet und in diesem Buch vorlegt. So unverkrampft und witzig, gleichzeitig jedoch auch fundiert, hat noch niemand über Gelassenheit geschrieben. In der zweiten Auflage geht der Autor auch auf die tiefgreifenden Folgen der Coronakrise ein.

Als erfahrener Trainer, Redner und Coach ist Däfler deutschlandweit gefragter Experte bei den Themen Stressabbau, Resilienz und Burn-out-Prophylaxe. Zahlreiche Bücher, Interviews und Vorträge haben ihn zu einem der bekanntesten Fachleute in diesem Genre gemacht.

About the authors

Professor Dr. Martin-Niels Däfler hilft Stress zu reduzieren, gelassen zu werden und entspannt Karriere zu machen. In Vorträgen, Seminaren und Coachings gibt er sein Wissen weiter. Er lehrt an der FOM Hochschule in Frankfurt am Main im Fachbereich Kommunikation.

Table of contents (44 chapters)

Table of contents (44 chapters)
  • Gelassene Menschen haben eine Macke

    Pages 3-6

    Däfler, Martin-Niels

  • Gelassene Menschen verstehen sich als Gestalter ihres Lebens

    Pages 7-11

    Däfler, Martin-Niels

  • Gelassene Menschen rechnen stets mit Problemen

    Pages 13-17

    Däfler, Martin-Niels

  • Gelassene Menschen leben im Hier und Heute

    Pages 19-23

    Däfler, Martin-Niels

  • Gelassene Menschen haben Vertrauen in die Zukunft

    Pages 25-29

    Däfler, Martin-Niels

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Bibliographic Information

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Book Title
Das Passwort fürs Leben heißt Humor
Book Subtitle
Die 44 Geheimnisse gelassener Menschen
Authors
Copyright
2020
Publisher
Springer
Copyright Holder
Der/die Herausgeber bzw. der/die Autor(en), exklusiv lizenziert durch Springer Fachmedien Wiesbaden GmbH, ein Teil von Springer Nature
eBook ISBN
978-3-658-30069-2
DOI
10.1007/978-3-658-30069-2
Softcover ISBN
978-3-658-30068-5
Edition Number
2
Number of Pages
XXVII, 267
Number of Illustrations
2 b/w illustrations, 1 illustrations in colour
Topics