Der Anti-Stress-Trainer für Erzieher

1. Front Matter

   Pages I-XII

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2. Kleine Stresskunde: Das Adrenalinzeitalter

   • Peter Buchenau

   Pages 1-12

3. Der gelebte Stress als Erzieher

   • Ingo Caspar, Angelina Heim

   Pages 13-32

4. Stressmodelle Neandertaler vs. heutige Zeit

   • Ingo Caspar, Angelina Heim

   Pages 33-46

5. Die Stressoren für Erzieher

   • Ingo Caspar, Angelina Heim

   Pages 47-81

6. Konflikte als Erzieher

   • Ingo Caspar, Angelina Heim

   Pages 83-101

7. Stressor: Eltern und Vorgesetzte

   • Ingo Caspar, Angelina Heim

   Pages 103-105

8. Stressor: Zeit

   • Ingo Caspar, Angelina Heim

   Pages 107-120

9. Entspannung muss sein!

   • Ingo Caspar, Angelina Heim

   Pages 121-128

10. Back Matter

    Pages 129-132

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Dieses Buch aus der Anti-Stress-Trainer-Reihe beschäftigt sich mit den typischen Stressfaktoren bei  Erzieherinnen und Erziehern und wie souverän mit diesen umgegangen werden kann.  Der Arbeitsalltag von Erziehern hat sich in den letzten Jahren stark gewandelt und ist noch komplexer geworden. Fehlende Anerkennung, eine geringe Bezahlung, ein hoher Lärmpegel im Arbeitsalltag, aber auch die gestiegenen Erwartungen einiger Eltern sind nur einige der großen Herausforderungen dieses Berufes. Dieses Buch hilft Erziehern dabei, ihre persönlichen Stresssituationen im Berufsalltag zu erkennen und erfolgreich zu meistern. Die Autoren geben dafür ihre wertvollen eigenen Erfahrungen aus dem Erzieher-Arbeitsalltag und der Beratung für den sozialen Sektor im Bereich professioneller Umgang mit Stress weiter. Dabei geben sie viele nützliche Praxistipps, die leicht in den Alltag integriert werden können und Sie so den schönen Beruf des Erziehers trotz Stress wieder genießen lassen. 

• Erzieherinnen
• Erzieher
• Stress
• Konflikte
• Elterngespräche
• Kindergarten

   

• Der Konflikt-Experte, Mettmann, Germany

  Ingo Caspar

• Bochum, Germany

  Angelina Heim

Ingo Caspar ist Unternehmensberater für effektives Konfliktmanagement und Mediator. Durch seine Erfahrungen als Deeskalationstrainer in einer psychiatrischen Fachklinik und Mitbesitzer einer privaten Kindertagesstätte, kann er sich gut auf die Herausforderungen seiner Klienten einstellen. 

Angelina Heim ist gelernte Erzieherin mit langjähriger Erfahrung im Kindergarten. Zudem ist sie als Expertin für Achtsamkeit und Stressmanagement gerade in diesem Bereich sehr gefragt. 

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