Der Anti-Stress-Trainer für Musiker

Den richtigen Rhythmus finden

Authors: Orszulik, Joe

  • Die Anti-Stress-Reihe zugeschnitten auf Ihre Berufsgruppe
    Hilfreiche Tipps für einen gesunden Umgang mit Stress
    Die Stresssituationen Ihres Berufsalltags besser einordnen 

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  • ISBN 978-3-658-15995-5
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About this book

Dieses Buch aus der Anti-Stress-Trainer-Reihe thematisiert das Leben und die Stressfaktoren von Musikerinnen und Musikerin. Zahllose Musiker, Instrumentallehrer, Musikpädagogen, Komponisten und auch Textschreiber, die allermeist sehr euphorisch in ihre Karriere starten, sind schon bald desillusioniert, erschöpft oder leiden sogar unter Burnout. Gründe dafür sind unter anderem eine unsichere finanzielle Position, unregelmäßige Arbeitszeiten und auch eine starke körperliche Belastung. Dieses Buch informiert die Leser nicht nur über das Thema Stress bei Musikern, sondern gibt gleichzeitig viele hilfreiche Praxistipps für einen gesunden und erfolgreichen Umgang mit Stress. Der Autor, der selbst jahrelang aktiver Musiker war, gibt seine Erfahrungen und sein Wissen in diesem Buch weiter.

About the authors

Joe Orszulik hat sich 1996 selbständig gemacht als freiberuflicher Musiker (Gitarre und Gesang). In den Jahren 1996 bis 2016 war Joe Orszulik tätig als Unternehmer, Musikschulinhaber sowie als Gitarrist und Sänger auf diversen Bühnen im deutschsprachigen Raum. Diese Jahre waren stark geprägt von Stress, Unruhe, Unsicherheit und wenig Ruhezeit. Dies führte zu körperlichen Krankheiten und nervlichen Symptomen, welche sich bis zum Jahre 2013 dramatisch zuspitzten. Aus diesem Grund war dann für Joe Orszulik der Zeitpunkt gekommen, sich aus dem Musik-Business sukzessive zurückzuziehen. Es folgten zwei sehr intensive Jahre der Selbsterfahrung, des Lernens und der Heilung. Heute arbeitet Joe Orszulik als Hypnotiseur, Hypnose-Ausbilder und Coach um all das, was sein Leben in ein leichtes, stressfreies, erfolgreiches, glückliches und selbstbestimmtes Leben verwandelt hat, weiter zu geben.


Table of contents (6 chapters)

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Bibliographic Information

Bibliographic Information
Book Title
Der Anti-Stress-Trainer für Musiker
Book Subtitle
Den richtigen Rhythmus finden
Authors
Copyright
2017
Publisher
Gabler Verlag
Copyright Holder
Springer Fachmedien Wiesbaden GmbH
eBook ISBN
978-3-658-15995-5
DOI
10.1007/978-3-658-15995-5
Softcover ISBN
978-3-658-15994-8
Edition Number
1
Number of Pages
XII, 85
Number of Illustrations and Tables
4 illustrations in colour
Topics