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Anti-Stress-Trainer

Der Anti-Stress-Trainer für Lehrer

Es geht uns alle an

Authors: Klief, Stefanie Simone

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  • Identifiziert die berufsspezifischen Belastungen von Lehrern
  • Liefert kompetente Hilfestellungen beim Umgang mit Stress im Lehreralltag
  • Die Anti-Stress-Reihe zugeschnitten auf Ihre Berufsgruppe
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  • ISBN 978-3-658-15955-9
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About this book

Dieses Buch aus der Anti-Stress-Trainer-Reihe stellt das Thema Stress bei Lehrern in den Fokus. Lehrerinnen und Lehrer sind im Berufsalltag mit vielen Herausforderungen konfrontiert: schwierige Schüler, ein ständiger Lärmpegel, das Thema Mobbing und nicht zuletzt anstrengende Eltern und ein geringes gesellschaftliches Prestige können im Lehreralltag eine belastende Rolle spielen. All diese Stressfaktoren führen dazu, dass Burnout bei Lehrern immer häufiger auftritt. Doch es gibt Möglichkeiten diesem Stress frühzeitig und effizient entgegenzutreten. Dieses Buch zeigt solche Möglichkeiten in kompakter Form auf, indem es den Leser dabei unterstützt seine eigenen Belastungen zu identifizieren und erfolgreiche Strategien gegen Stress zu entwickeln. Ein sinnvolles und vor allem hilfreiches Buch für mehr Ausgeglichenheit im Lehreralltag.







About the authors

Stefanie Simone Klief erwarb als Juristin und Unternehmerin mit großer Personalverantwortung die Expertise für ihre Tätigkeit als Ghostwritern für namhafte Coaches und Speaker, mit dem Fokus auf Persönlichkeits- und Führungskräfteentwicklung. Der Anti-Stress-Trainer für Lehrer verbindet diese Profession mit ihrem persönlichen Anliegen und gesellschaftlichen Engagement im Bereich Bildung und Erziehung.

Reviews

 
 

Table of contents (5 chapters)

Table of contents (5 chapters)
  • Stresskunde: Das Adrenalinzeitalter

    Pages 1-14

    Buchenau, Peter

  • Stressmodelle

    Pages 15-19

    Klief, Stefanie Simone

  • Stressfaktoren

    Pages 21-50

    Klief, Stefanie Simone

  • Werden Sie Ihr Lebensmanager

    Pages 51-106

    Klief, Stefanie Simone

  • Ruhig Blut!

    Pages 107-116

    Klief, Stefanie Simone

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Bibliographic Information

Bibliographic Information
Book Title
Der Anti-Stress-Trainer für Lehrer
Book Subtitle
Es geht uns alle an
Authors
Series Title
Anti-Stress-Trainer
Copyright
2017
Publisher
Gabler Verlag
Copyright Holder
Springer Fachmedien Wiesbaden GmbH, ein Teil von Springer Nature
eBook ISBN
978-3-658-15955-9
DOI
10.1007/978-3-658-15955-9
Softcover ISBN
978-3-658-15954-2
Series ISSN
2730-6860
Edition Number
1
Number of Pages
XIII, 116
Number of Illustrations
6 b/w illustrations, 6 illustrations in colour
Topics

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