Die Neue Rückenschule

Das Praxisbuch

Editors: Kempf, Hans-Dieter (Hrsg.)

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  • Von den Krankenkassen zertifiziertes Kurskonzept „Neue Rückenschule – den Rücken neu entdecken“!  Kann von jedem Rückenschullehrer mit aktueller Lizenz direkt umgesetzt werden - ohne eigenen bürokratischen  Aufwand für die Anerkennung durch die Kostenträger
  • Mit vielen praktischen Anleitungen (Stundenbilder, Übungen, Spiele, Unterrichtsmaterialien).
  • Plus relevanter Theorie - wissenschaftlich fundiert, „praxisverträglich" dosiert, leicht verständlich
  • Mit CD: Infomaterialien für Kursteilnehmer, zusätzliches Hintergrundwissen für Kursleiter
  • Die Stärken des Buchs: salutogenetischer und biopsychosozialer Ansatz, evidenzbasiert und zielorientiert, multimodal und interdisziplinär, bewegungs- und erlebnisorientiert, theoriegeleitete Praxis, direkt umsetzbar
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  • ISBN 978-3-540-89537-4
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About this book

Das Praxisbuch zur „Neuen Rückenschule" enthält alle Informationen, die Sie zur professionellen Vorbereitung und Durchführung von Rückenschulkursen brauchen: Organisation, Aufbau und Gestaltung von Kursen und Kurseinheiten – so hilft Ihnen dieses Buch, die Qualität Ihrer Arbeit zu verbessern.

Im Vordergrund steht die präventiv ausgerichtete Rückenschule mit einem multimodalen Programm zur Prävention von Rückenschmerzen. Diese Inhalte eignen sich ebenso hervorragend für Zielgruppen mit vorhandenen Problemen am Bewegungssystem.

Stellen Sie aus den „Praxismodulen" (Themenschwerpunkten) der Neuen Rückenschule Ihre auf die Teilnehmer abgestimmten Kursprogramme zusammen. Praxisnahe Beschreibungen, Anregungen und komplette „Stundenbilder" ermöglichen es Ihnen, die vorgeschlagenen Aktivitäten, Übungen, Spiele usw. direkt in Ihren Kursen einzusetzen.

Verständlich geschriebene theoretische Informationen zu den Themenschwerpunkten machen Sie fit und kompetent im Vermitteln des rückenrelevanten Hintergrundwissens

Das besondere "Plus" für alle Kursleiter!

Das in diesem Buch vorgestellte  Kurskonzept „Neue Rückenschule – den Rücken neu entdecken“   wurde bundesweit geprüft

  • vom Bundesverband der Betriebskrankenkassen und der Knappschaft durch das Team Gesundheit (25.05.2009),
  • der Deutschen Angestelltenkrankenkasse (DAK) für die Ersatzkassen durch das Zentrum für Gesundheit (ZfG) an der Deutschen Sporthochschule Köln (29.07.2009)
  • und der Innungskrankenkasse Baden-Württemberg und Hessen (IKK) (22.07.2009).

Das Kurskonzept „Neue Rückenschule – den Rücken neu entdecken“ entspricht damit den Vorgaben der "Handlungsfelder und Kriterien der Spitzenverbände der Krankenkassen zur Umsetzung von §§ 20 und 20a SGB V". Es kann von jedem Rückenschullehrer mit aktueller Lizenz bundesweit eingesetzt werden. Alle dazu benötigten Informationen und Unterlagen finden Sie im Buch und auf der Begleit-CD.

Ihr zusätzlicher Vorteil: die CD mit 

Hilfen zur Organisation:

Von der „Ausschreibung“ Ihres Kurses über „Eingangsfragebogen“ bis  zu exemplarischen „Stundenbildern“: zum Ausdrucken insgesamt 16 gebrauchsfertige Vorlagen für Formulare, Checklisten und Übungsanleitungen

Teilnehmermaterialien:

  • Testübungen, Übungen zur Körperwahrnehmung, Mobilisation, Aktivierung und Entspannung (Puta u. Herbsleb) (37 Seiten)
  • Ausgleichsprogramm Bildschirmarbeit (5 Seiten)
  • Ausgleichsprogramm Bildschirmarbeit (5 Seiten)
  • Stabilisationsprogramm Halswirbelsäule (4 Seiten)
  • Kräftigungsprogramm Rumpfmuskulatur (4 Seiten)
  • Programm Gleichgewichtsfähigkeit: Sensomotorisches Training (3 Seiten)
  • Übungsprogramm Stabilisation der Wirbelsäule (3 Seiten)
  • Rückentraining mit dem Thera-Band (7 Seiten)
  • Rückentraining mit dem Gymstick (7 Seiten)
  • Rückentraining mit dem Fitnessball (7 Seiten)
  • Stabilisationsprogramm mit dem Propriomed (4 Seiten)
  • Funktionstraining bei Wirbelsäulenerkrankungen (Späth) (5 Seiten)

Arbeitsmaterialien und Foliensätze für Kursleiter:

Plus: Zahlreiche Fachartikel (Aus „Die Säule“ bzw. von Vertretern des Forums Rückengesundheit)

About the authors

Hans-Dieter Kempf (www.dierueckenschule.de), Gründer der Karlsruher Rückenschule 1986, Mitbegründer/Vorstandsmitglied des „Forums Gesunder Rücken – besser Leben e.V." 1988; seit 1993 selbständig tätig als Trainer, Projektleiter, Berater und Buchautor (ca. 20 Publikationen: sehr erfolgreiche Ratgeber, auch Fachbücher rund um die Themen „Rücken" und „Fitness"), bekannt als Referent und Lehrbeauftragter für Universitäten (Heidelberg, Darmstadt, Köln, Karlsruhe), Sport- und Sportfachverbände (BTB, DTB, BSB, BSV, DSV, DRB, VTF), Institutionen (Arbeitsgemeinschaft Sportpsychologie, SRH-Gruppe Fachhochschule Heidelberg, Kneipp-Akademie, Akademie für med. Fortbildung GmbH, SHR, Arbeitskreis Südtiroler Mittel, Berufs- und Oberschullehrer, Akademie für Fitness- und Gesundheitssport), Krankenkassen (IKK, DAK, AOK, SEK), Ärzte- und Physiotherapieverbände, Volkshochschulverband, Schulbehörden, Firmen etc und bei zahlreichen Symposien und Kongressen (Sportwissenschaft, Medizin, Physiotherapie)

Reviews

"Neben dem Herausgeber haben weitere zehn Kenner der neuen Rückenschule zu dem Band beigetragen. (...) Die neu formulierten Ziele und Inhalte der Rückenschule werden praxisbezogen aufbereitet. (...) Bei aller Praxisorientierung kommt die theoretische und wissenschaftliche Untermauerung der dargestellten Maßnahmen nicht zu kurz". Aus: Therapiepraxis, 1.6.2010

"Dem Rückenschullehrer wird eine anspruchsvolle und vielfältige Übungsauswahl vorgeschlagen. Anschauliche Abbildungen helfen dem Leser bei der visuellen Vorstellung der Übungen. Umfassendes und detailliertes Werk zum Thema "Die Neue Rückenschule. Ein Nachschlagewerk, das Sportwissenschaftler, Physiotherapeuten, aber auch Psychologen empfohlen werden kann, da es präzise Vorschläge zur Förderung der Rückengesundheit macht." Aus: Die Säule"; Organ des Forums "Gesunder Rücken" 1.6.2010

"Gedacht als Anleitung zum Abhalten einer Rückenschule kann diese Buch auch dem Hausarzt helfen, seine Rückenpatienten besser zu beraten. Sehr anschaulich nachvollziehbar mit vielen Fotografien... "Aus: Allgemeinarzt, 1.1.2010

"(...) eine sehr detaillierte und mit allen nötigen Inhalten versehene Anleitung für eine moderne und evidenzbasierte Rückenschule(...) Der Teilnehmer wird umfassend informiert (..), so dass er sich im "Selbstmanagement" sicher fühlen und eigenverantwortlich mit seinem Körper umgehen kann. Die CD veranschaulicht leicht, aber mit hochwertigen Inhalten die Theorie."  Aus: physiopraxis Oktober 2010

"Der Herausgeber stellt die Neue Rückenschule vor, wobei bewährte Teile aus der klassischen Rückenschule übernommen wurden und neue Inhalte aufgrund aktueller wissenschaftlicher Erkenntnisse dazu gekommen sind. Es. geht nicht mehr nur um richtiges oder falsches Bewegungsverhalten, die Neue Rückenschule soll lebendig, informativ und bewegungsreich sein und dabei Freude machen. (...) Ein gelungener Leitfaden insbesondere für Physiotherapeuten und Sportlehrer zur professionellen und kometenten Planung und Durchführung von Rückenschulkursen der Neuen Rückenschule. Empfehlenswert für Einsteiger sowie für erfahrene Kursleiter." Aus: pt_Zeitschrift für Physiotherapeuten, Dezember 2010


Table of contents (16 chapters)

Table of contents (16 chapters)
  • Die Rückenschule

    Pages 3-27

    Kempf, Hans-Dieter

  • Aufbau, Organisation und Finanzierung eines Rückenschulkurses

    Pages 29-32

    Kempf, Hans-Dieter

  • Prinzipien zur Konzeption und Durchführung eines Rückenschulkurses — Didaktisch-methodische Aspekte

    Pages 33-37

    Kempf, Hans-Dieter

  • Der Rückenschullehrer als kompetenter Berater, Moderator und Vorbild

    Pages 39-42

    Kempf, Hans-Dieter

  • Die Rückenschule als mehrstufiges modulares Kursmodell — Inhaltliche Planung des Rückenschulkurses

    Pages 43-54

    Kempf, Hans-Dieter

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Bibliographic Information

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Book Title
Die Neue Rückenschule
Book Subtitle
Das Praxisbuch
Editors
  • Hans-Dieter Kempf
Copyright
2010
Publisher
Springer-Verlag Berlin Heidelberg
Copyright Holder
Springer-Verlag Berlin Heidelberg
eBook ISBN
978-3-540-89537-4
DOI
10.1007/978-3-540-89537-4
Edition Number
1
Number of Pages
XIII, 285
Topics