Overview
- Alle Informationen: um kompetent Entspannungskurse leiten zu können
- Sofort einsetzbar: Checklisten, Ablaufpläne, Übersichten und Vorlagen - z. T. zum Download
- Für die Praxis: konkrete Beispiele aus Kursen und Psychotherapie
Part of the book series: Psychotherapie: Praxis (ÜSÜR)
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Table of contents (11 chapters)
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Front Matter
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Vor dem Kurs
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Front Matter
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Nach dem Kurs
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Front Matter
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Back Matter
Keywords
- Entspannungsverfahren
- Entspannungstherapie
- Kursleitung
- zielgruppenorientierte Vermittlung
- erlebnisorientierte Kursleitung
- Haltung des Trainers
- Schwierige Situationen meistern
- Psychotherapie
- Störungen im Kursverlauf
- Motivationsförderung
- Evaluation
- Schmerzpatienten
- Psychiatrische Gruppen
- Seniorengruppen
- Suchtpatienten
- Progressive Relaxation
- Autogenes Training
About this book
Dieses Buch bietet eine praxisorientierte Hilfe zur Gestaltung von Entspannungskursen und Einzelsitzungen. Die beiden verbreitetsten Verfahren, Progressive Relaxation und Autogenes Training, werden so umfassend dargestellt, dass das Handbuch als praktischer Kursleitfaden dienen kann. Im Mittelpunkt steht jedoch nicht die Methode, sondern Aufbau, Ablauf und Gestaltung der Kurssituation sowie das nötige psychologische und entspannungsspezifische Wissen. Die Kenntnisse lassen sich auf andere Verfahren, wie bspw. Imagination oder Achtsamkeit, ebenso anwenden. Neben dem psychotherapeutischen Einsatz in Praxis und Klinik ist das Werk auch für die Anwendung in der Prävention geeignet. Es erläutert die Unterschiede in den verschiedenen Kontexten ebenso wie Strategien bei speziellen Zielgruppen und Themen (z. B. bei Schmerzpatienten und Schlafstörungen).
Aus dem Inhalt:
Zielgruppenorientierte Erklärungen – Übungsanleitungen und Vorgehensweisen – konkrete Umsetzung im Kurs – entspannungsspezifisches Wissen und psychologische Grundlagen – Motivationsaufbau und Transfer in den Alltag – Umgang mit Problemen und Störungen im Kursverlauf.Die Autorin:
Susanna Hartmann-Strauss ist Diplompsychologin, Psychologische Psychotherapeutin, Systemische Therapeutin und Supervisorin. Sie arbeitet kassenzugelassen in eigener Praxis und bildet seit mehr als 15 Jahren Entspannungstrainer in präventiven und therapeutischen Kontexten aus.
Authors and Affiliations
About the author
Susanna Hartmann-Strauss ist Diplompsychologin, Psychologische Psychotherapeutin, Systemische Therapeutin und Supervisorin. Sie arbeitet kassenzugelassen in eigener Praxis und bildet seit mehr als 15 Jahren Entspannungstrainer in präventiven und therapeutischen Kontexten aus.
Bibliographic Information
Book Title: Entspannungstherapie
Book Subtitle: Praxishandbuch für Kursleitung und Psychotherapie
Authors: Susanna Hartmann-Strauss
Series Title: Psychotherapie: Praxis
DOI: https://doi.org/10.1007/978-3-662-60311-6
Publisher: Springer Berlin, Heidelberg
eBook Packages: Medicine (German Language)
Copyright Information: Der/die Herausgeber bzw. der/die Autor(en), exklusiv lizenziert an Springer-Verlag GmbH, DE, ein Teil von Springer Nature 2020
Softcover ISBN: 978-3-662-60310-9Published: 30 January 2020
eBook ISBN: 978-3-662-60311-6Published: 02 January 2020
Series ISSN: 2570-3285
Series E-ISSN: 2570-3293
Edition Number: 1
Number of Pages: XI, 205
Number of Illustrations: 16 b/w illustrations
Topics: Psychotherapy, Psychotherapy and Counseling, Rehabilitation, Coaching, Consulting, Supervision and Coaching, Positive Psychology