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Der Anti-Stress-Trainer für Polizisten

Mit Sicherheit entspannter

  • Book
  • © 2020

Overview

Authors:
  1. Nicole Bernstein

    1. Hochschule des Bundes für öffentliche Verwaltung, Fachbereich Bundespolizei, Lübeck, Germany

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  • Die Anti-Stress-Reihe zugeschnitten auf Ihre Berufsgruppe
  • Hilfreiche Tipps für einen gesunden Umgang mit Stress
  • Die Stresssituationen Ihres Berufalltags besser einordnen

Part of the book series: Anti-Stress-Trainer (AST)

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Table of contents (15 chapters)

  1. Front Matter

    Pages I-XVIII
    Download chapter PDF

  2. Kleine Stresskunde: Das Adrenalinzeitalter

    • Peter Buchenau
    Pages 1-12

  3. Einleitung

    • Nicole Bernstein
    Pages 13-17

  4. Berufsanfänger – Ausbildungsoffensive

    • Nicole Bernstein
    Pages 19-30

  5. Laufbahnwechsel – dienstliche Weiterentwicklung

    • Nicole Bernstein
    Pages 31-35

  6. Auswirkungen des Berufs auf private Aktivitäten und umgekehrt

    • Nicole Bernstein
    Pages 37-54

  7. Dienstliche Stressoren

    • Nicole Bernstein
    Pages 55-102

  8. Persönliche Stressoren

    • Nicole Bernstein
    Pages 103-119

  9. Unzufriedenheit mit Entscheidungen der Justiz

    • Nicole Bernstein
    Pages 121-124

  10. Umgang mit vermehrter Gewalt gegen Polizisten/Polizistinnen

    • Nicole Bernstein
    Pages 125-131

  11. Auslandsverwendungen

    • Nicole Bernstein
    Pages 133-136

  12. Lebensbedrohliche Einsatzlagen (LebEL)

    • Nicole Bernstein
    Pages 137-152

  13. Umgang mit dem Tod

    • Nicole Bernstein
    Pages 153-179

  14. Unfälle

    • Nicole Bernstein
    Pages 181-187

  15. Der wohlverdiente Ruhestand

    • Nicole Bernstein
    Pages 189-191

  16. Polizeibeauftragte(r)

    • Nicole Bernstein
    Pages 193-196
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Keywords

About this book

Im vorliegenden Anti-Stress-Trainer sollen Stressoren aus unterschiedlichen Tätigkeitsbereichen der Polizei – ohne Anspruch auf Vollzähligkeit – anhand von Beispielen dargestellt und Tipps zur Stressbewältigung gegeben werden. Beleuchtet werden von möglichen Laufbahnwechseln über die Vereinbarkeit des Berufs mit der Familie und die Einflüsse auf das Privatleben bis hin zu gefährlichen oder traumatisierenden Einsätzen ganz verschiedene Bereiche. Soziale Netzwerke und Messenger sind heute omnipräsent und haben somit als eigener Einflussfaktor ebenfalls Eingang in dieses Buch gefunden.

Das Werk richtet sich an alle dienstlichen Ebenen der Polizei und soll auch gleichzeitig für BewerberInnen eine Entscheidungshilfe sein, sich für diesen Beruf im Sinne einer Berufung zu entscheiden.


Reviews

“Es lohnt diese Neuerscheinung in der Anti-Stress Reihe zu lesen. Es lohnt nicht nur für erfahrene Profis, sondern auch für Berufsanfängerinnen und -anfänger …” (Stefan Voßschmidt, in:Deutsche Polizei, Heft 9, 2022)


Authors and Affiliations

  • Hochschule des Bundes für öffentliche Verwaltung, Fachbereich Bundespolizei, Lübeck, Germany

    Nicole Bernstein

About the author

Nicole Bernstein ist seit 1987 Polizeibeamtin. Sie hat diesen Beruf von der Basis auf kennengelernt und sich bis in unterschiedliche Führungs-, Stabs- und Lehrfunktionen des höheren Dienstes weiterentwickelt. Sie ist Vizepräsidentin und Gründungsmitglied des gemeinnützigen Vereins "Deutsche Gesellschaft zur Förderung von Social Media und Technologie im Bevölkerungsschutz" (DGSMTech e.V.). 

Bibliographic Information

  • Book Title: Der Anti-Stress-Trainer für Polizisten

  • Book Subtitle: Mit Sicherheit entspannter

  • Authors: Nicole Bernstein

  • Series Title: Anti-Stress-Trainer

  • DOI: https://doi.org/10.1007/978-3-658-12475-5

  • Publisher: Springer Gabler Wiesbaden

  • eBook Packages: Business and Economics (German Language)

  • Copyright Information: Springer Fachmedien Wiesbaden GmbH, ein Teil von Springer Nature 2020

  • Softcover ISBN: 978-3-658-12474-8Published: 05 May 2020

  • eBook ISBN: 978-3-658-12475-5Published: 04 May 2020

  • Series ISSN: 2730-6860

  • Series E-ISSN: 2730-6879

  • Edition Number: 1

  • Number of Pages: XVIII, 196

  • Number of Illustrations: 10 illustrations in colour

  • Topics: Coaching, Consulting, Supervision and Coaching, Public Administration

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