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Burnout-Prävention und -Intervention im Marketing

Anleitung zu innerer Change-Kommunikation, freundlichen Selbstbriefings und gesunder Erschöpfung

Authors: Faupel, Johannes

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  • Lernen Sie, wie Sie Ihrem Körper aktiv zuhören und dem Burnout vorbeugen
  • Interpretieren Sie frühzeitig physische Fehlmeldungen und entwickeln Sie daraus einen langfristig gesunden Arbeitsstil
  • Ersetzen Sie ungünstig wirkende Gedanken und Handlungen durch aufbauende, hilfreiche Muster
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eBook 29,99 €
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  • ISBN 978-3-658-24453-8
  • Digitally watermarked, DRM-free
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  • ISBN 978-3-658-24452-1
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About this book

Fragen Sie sich regelmäßig: Wie geht es mir? Oder kennen Sie Ihre Zielgruppe besser als sich selbst? Sollten Sie Ihr Wohlergehen aus den Augen verloren haben, beginnen Sie jetzt mit einer Kampagne für Ihre Gesundheit. Die psychischen und physischen Belastungen in Marketing und Werbung können erheblich sein und kennen keine Grenzen. Sie müssen sie selbst setzen.
Dieses Buch ist eine Anleitung zur Selbsthilfe in einem Change-Prozess, der Sie aus einer latenten oder auch akuten Selbstgefährdungsphase in gesunde Ambivalenz führt. 
Der Autor schildert Techniken, Herangehens- und Denkweisen, durch die Sie Stress und Erschöpfung als wertvolle Signale wahrnehmen, statt sie zu verdrängen. Sie erfahren, wie Sie gesunde Erschöpfung nutzen können, bevor ein Burnout-Syndrom als psychosomatische Zwangspause entsteht.
Mit einem Geleitwort von Dr. Gunther Schmidt, medizinischen Gastbeiträgen, Themen-Interviews, Illustrationen und zahlreichen direkt anwendbaren Change- Boxen, die Ihnen helfen, ungünstig wirkende Gedanken und Handlungen nach und nach durch aufbauende, hilfreiche Muster zu ersetzen.
Website zum Buch: www.burnoutfachbuch.de

Stimmen zum Buch
"Wenn Sie mit Ihren Kräften seit längerem am Limit sind und keine Zeit haben, dann sollten Sie dieses Buch lesen. Und wenn Sie (noch) nicht am Limit sind, dann werden Sie nach der Lektüre dieses Buches noch genauer wissen, wie Sie weiterhin einen guten Sicherheitsabstand zum Burnout halten können."  
Dr. phil. Dipl.-Psych. Manfred Prior, Ausbilder der Milton-Erickson-Gesellschaft für klinische Hypnose und Leiter der MEG-Regionalstelle Frankfurt

"Als Geschäftsführer eines Software-as-a-Service-Unternehmens sehe ich in diesem Buch eine Fundgrube für Menschen im Marketing und darüber hinaus. Es zeigt, unter welchem Druck viele in der Branche stehen – und dass es auch anders gehen kann. Ich sorge schon immer für meinen Ausgleich, doch dieses Buch zeigt neue Ansätze, um Entlastung zu finden. Jeder kann hier etwas für sich entdecken."Marcus Tandler, Co-Founder - Marketing & Brand Ryte GmbH München


About the authors

Johannes Faupel praktiziert als systemischer Therapeut (SG, IGST), Supervisor und Coach in Frankfurt am Main. Zudem arbeitet er als freier Autor und Fachjournalist zu den Themen Medizin, IT, Change- und Unternehmenskommunikation, Verkehr und Umwelttechnologien. Markt, Marketing und die Folgen der Vernachlässigung gesundheitsrelevanter Faktoren begegnen ihm ständig.

Table of contents (15 chapters)

Table of contents (15 chapters)
  • Erste Anregungen zur Veränderung

    Pages 1-26

    Faupel, Johannes

  • Marketing für Ihre Gesundheit

    Pages 27-37

    Faupel, Johannes

  • Eine Burnout-Bildgeschichte

    Pages 39-60

    Faupel, Johannes

  • Burnout-Prävention und -Intervention: Was kann ich tun?

    Pages 61-95

    Faupel, Johannes

  • Erschöpfungszustände richtig einordnen und steuern

    Pages 97-109

    Faupel, Johannes

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Bibliographic Information

Bibliographic Information
Book Title
Burnout-Prävention und -Intervention im Marketing
Book Subtitle
Anleitung zu innerer Change-Kommunikation, freundlichen Selbstbriefings und gesunder Erschöpfung
Authors
Copyright
2020
Publisher
Gabler Verlag
Copyright Holder
Springer Fachmedien Wiesbaden GmbH, ein Teil von Springer Nature
eBook ISBN
978-3-658-24453-8
DOI
10.1007/978-3-658-24453-8
Softcover ISBN
978-3-658-24452-1
Edition Number
1
Number of Pages
XIX, 221
Number of Illustrations
45 b/w illustrations
Topics