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  • Book
  • © 2014

Gesünder länger leben

  • Regeln kombinieren - viele Lebensjahre gewinnen
  • Die Säulen der Gesundheit: Bewegung- Ernährung - Entspannung
  • Chancen der modernen Medizin
  • 12k Accesses

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Table of contents (6 chapters)

  1. Front Matter

    Pages 1-7
  2. Lebenslänge

    • Jürgen Ennker, Bianca Lorenz
    Pages 8-15
  3. Die Lebensqualität

    • Jürgen Ennker, Bianca Lorenz
    Pages 16-24
  4. Die Säulen der Gesundheit

    • Jürgen Ennker, Bianca Lorenz
    Pages 25-63
  5. Der ideale Lebenswandel

    • Jürgen Ennker, Bianca Lorenz
    Pages 64-85
  6. Verhalten ändern

    • Jürgen Ennker, Bianca Lorenz
    Pages 86-90
  7. Die Chancen der modernen Medizin

    • Jürgen Ennker, Bianca Lorenz
    Pages 91-103
  8. Back Matter

    Pages 104-112

About this book

Auf 112 unterhaltsamen Seiten zeigen die Autoren, was wir selbst tun können, um körperlich und geistig möglichst lange fit zu bleiben, und bei guter Gesundheit und guter Lebensqualität ein hohes Alter zu erreichen und dabei glücklich zu sein. Auch gehen die Autoren der Frage nach, was bedroht unsere Gesundheit und was bedeutet eigentlich Lebensqualität.

Authors and Affiliations

  • MediClin Herzzentrum Lahr/Baden, Lahr

    Jürgen Ennker

  • Journalistenbüro Sprinter Presse, Wiesbaden

    Bianca Lorenz

Bibliographic Information

  • Book Title: Gesünder länger leben

  • Authors: Jürgen Ennker, Bianca Lorenz

  • DOI: https://doi.org/10.1007/978-3-89935-289-4

  • Publisher: Urban und Vogel Munich

  • eBook Packages: Medicine (German Language)

  • Copyright Information: Springer Medizin Verlag GmbH 2014

  • Softcover ISBN: 978-3-89935-288-7Published: 07 January 2014

  • eBook ISBN: 978-3-89935-289-4Published: 05 February 2014

  • Edition Number: 1

  • Number of Pages: IV, 108

  • Topics: Cardiology

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