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Selbstmanagement im Beruf

Gestalten Sie Ihr Arbeitsleben selbst - sonst tun es andere

  • Book
  • © 2021

Overview

Authors:
  1. Guido Wenski

    1. Guido Wenski Consulting, Burghausen, Deutschland

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  • Wege zu einem erfüllten Berufs- und Privatleben
  • Beschreibt Einflussfaktoren und Stellschrauben bei Berufs- und Stellenwahl
  • Mit Beispielen und hilfreichen Tipps für den achtsamen Umgang mit persönlichen Ressourcen

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Table of contents (8 chapters)

  1. Front Matter

    Pages I-XVIII
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  2. Die Zukunft hat bereits begonnen

    • Guido Wenski
    Pages 1-27

  3. Zeit – ein volatiler Rohstoff

    • Guido Wenski
    Pages 29-65

  4. Standortbestimmung Job und Karriere

    • Guido Wenski
    Pages 67-92

  5. Selbstmotivation

    • Guido Wenski
    Pages 93-126

  6. Wohlbefinden durch Ressourcenmanagement

    • Guido Wenski
    Pages 127-168

  7. Ein Plädoyer für den Sport

    • Guido Wenski
    Pages 169-204

  8. Veränderungsmanagement

    • Guido Wenski
    Pages 205-232

  9. Glück und Zufriedenheit

    • Guido Wenski
    Pages 233-262

  10. Back Matter

    Pages 263-265
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Keywords

About this book

Dieses Buch beschreibt die vielfältigen Facetten des beruflichen Selbstmanagements. Welche Voraussetzungen müssen erfüllt sein, damit Arbeit Spaß macht, Erfolge ermöglicht und Sinn stiftet? An welchen Stellschrauben kann man drehen, um zufriedener durchs Job-Leben zu gehen und nicht zum Spielball von äußeren Umständen zu werden? Die gute Nachricht ist: Die meisten Aspekte können Sie selbst beeinflussen – seien es Berufs- und Stellenwahl, Zeitmanagement oder der Umgang mit Veränderungen und den persönlichen Ressourcen.

Der Autor erläutert systematisch, welche Einflussfaktoren für eine glückliche, erfüllte Tätigkeit maßgeblich sind. Dabei spielen eine ausgeglichene Work-Life-Balance, sportliche Betätigung und persönliche Eigenschaften wie Offenheit, Realismus, Willensstärke, Resilienz und – oft unterschätzt – Humor eine wesentliche Rolle. Anhand von Beispielen aus dem Geschäftsalltag und dem privaten Bereich sowie zahlreichen Tipps und Hinweisen erfahren Sie, wie es gelingt, gleichzeitig motiviert, leistungsfähig, gesund und zufrieden zu bleiben oder zu werden. 

Das Buch räumt auch mit einigen weitverbreiteten Irrtümern und Fehleinschätzungen auf und macht deutlich: Sie müssen Ihr Berufsleben selber gestalten – sonst tun es andere!


Reviews

“… Der Autor führt uns von der notwendigen Standortbestimmung bei Job und Karriere hin zum wichtigen Bereich der Selbstmotivierung. Es folgen Hinweise zum Ressourcenmanagement und – überraschend – ein Plädoyer für mehr Sport …” (Bildungsbrief, Heft 2, 2022)

Authors and Affiliations

  • Guido Wenski Consulting, Burghausen, Deutschland

    Guido Wenski

About the author

Guido Wenski, promovierter Chemiker, wagte nach vielen Jahren als Experte und Führungskraft in verschiedenen Industriebereichen als Verhandlungstrainer und Coach den Sprung in die Selbstständigkeit – und hat dies bis heute nicht bereut. Er kennt die im Buch beschriebenen Selbstmanagement-Themen nicht nur aus der Theorie, sondern vor allem aus persönlicher Erfahrung. Der begeisterte Sportler spielte früher Handball und hält sich heute mit Laufen, Radfahren und Gymnastik fit. Ebenfalls bei Springer Gabler erschienen sind seine Bücher „Lösungsorientiert verhandeln im Technischen Vertrieb“ (2019), „Beraterverkauf im globalen B2B-Equipmentgeschäft“ (2020) sowie „Nachhaltig verhandeln im Technischen Einkauf“ (2020).

Bibliographic Information

  • Book Title: Selbstmanagement im Beruf

  • Book Subtitle: Gestalten Sie Ihr Arbeitsleben selbst - sonst tun es andere

  • Authors: Guido Wenski

  • DOI: https://doi.org/10.1007/978-3-658-33249-5

  • Publisher: Springer Wiesbaden

  • eBook Packages: Business and Economics (German Language)

  • Copyright Information: Der/die Herausgeber bzw. der/die Autor(en), exklusiv lizenziert an Springer Fachmedien Wiesbaden GmbH, ein Teil von Springer Nature 2021

  • Softcover ISBN: 978-3-658-33248-8Published: 28 July 2021

  • eBook ISBN: 978-3-658-33249-5Published: 27 July 2021

  • Edition Number: 1

  • Number of Pages: XVIII, 265

  • Number of Illustrations: 55 b/w illustrations

  • Topics: Social Work and Community Development

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