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Selbstmanagement im Beruf

Gestalten Sie Ihr Arbeitsleben selbst - sonst tun es andere

Authors: Wenski, Guido

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  • Wege zu einem erfüllten Berufs- und Privatleben
  • Beschreibt Einflussfaktoren und Stellschrauben bei Berufs- und Stellenwahl
  • Mit Beispielen und hilfreichen Tipps für den achtsamen Umgang mit persönlichen Ressourcen
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About this book

Dieses Buch beschreibt die vielfältigen Facetten des beruflichen Selbstmanagements. Welche Voraussetzungen müssen erfüllt sein, damit Arbeit Spaß macht, Erfolge ermöglicht und Sinn stiftet? An welchen Stellschrauben kann man drehen, um zufriedener durchs Job-Leben zu gehen und nicht zum Spielball von äußeren Umständen zu werden? Die gute Nachricht ist: Die meisten Aspekte können Sie selbst beeinflussen – seien es Berufs- und Stellenwahl, Zeitmanagement oder der Umgang mit Veränderungen und den persönlichen Ressourcen.

Der Autor erläutert systematisch, welche Einflussfaktoren für eine glückliche, erfüllte Tätigkeit maßgeblich sind. Dabei spielen eine ausgeglichene Work-Life-Balance, sportliche Betätigung und persönliche Eigenschaften wie Offenheit, Realismus, Willensstärke, Resilienz und – oft unterschätzt – Humor eine wesentliche Rolle. Anhand von Beispielen aus dem Geschäftsalltag und dem privaten Bereich sowie zahlreichen Tipps und Hinweisen erfahren Sie, wie es gelingt, gleichzeitig motiviert, leistungsfähig, gesund und zufrieden zu bleiben oder zu werden. 

Das Buch räumt auch mit einigen weitverbreiteten Irrtümern und Fehleinschätzungen auf und macht deutlich: Sie müssen Ihr Berufsleben selber gestalten – sonst tun es andere!


About the authors

Guido Wenski, promovierter Chemiker, wagte nach vielen Jahren als Experte und Führungskraft in verschiedenen Industriebereichen als Verhandlungstrainer und Coach den Sprung in die Selbstständigkeit – und hat dies bis heute nicht bereut. Er kennt die im Buch beschriebenen Selbstmanagement-Themen nicht nur aus der Theorie, sondern vor allem aus persönlicher Erfahrung. Der begeisterte Sportler spielte früher Handball und hält sich heute mit Laufen, Radfahren und Gymnastik fit. Ebenfalls bei Springer Gabler erschienen sind seine Bücher „Lösungsorientiert verhandeln im Technischen Vertrieb“ (2019), „Beraterverkauf im globalen B2B-Equipmentgeschäft“ (2020) sowie „Nachhaltig verhandeln im Technischen Einkauf“ (2020).

Table of contents (8 chapters)

Table of contents (8 chapters)
  • Die Zukunft hat bereits begonnen

    Pages 1-27

    Wenski, Guido

  • Zeit – ein volatiler Rohstoff

    Pages 29-65

    Wenski, Guido

  • Standortbestimmung Job und Karriere

    Pages 67-92

    Wenski, Guido

  • Selbstmotivation

    Pages 93-126

    Wenski, Guido

  • Wohlbefinden durch Ressourcenmanagement

    Pages 127-168

    Wenski, Guido

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Bibliographic Information

Bibliographic Information
Book Title
Selbstmanagement im Beruf
Book Subtitle
Gestalten Sie Ihr Arbeitsleben selbst - sonst tun es andere
Authors
Copyright
2021
Publisher
Springer
Copyright Holder
Der/die Herausgeber bzw. der/die Autor(en), exklusiv lizenziert durch Springer Fachmedien Wiesbaden GmbH, ein Teil von Springer Nature
eBook ISBN
978-3-658-33249-5
DOI
10.1007/978-3-658-33249-5
Softcover ISBN
978-3-658-33248-8
Edition Number
1
Number of Pages
XVIII, 265
Number of Illustrations
55 b/w illustrations
Topics