Gesundheitscoaching für Paare

Ein Coachingkonzept zur Burnoutprävention

Authors: Busch, Christine, Dreyer, Romana

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  • Erprobtes, wissenschaftlich fundiertes Gesundheitscoaching für Paare
  • Coaching für Paare zur Burnoutprävention
  • Mit detailliertem Coachingmanual
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About this book

In diesem Buch finden Sie ein detailliertes Manual für ein Gesundheitscoaching. Sie können damit Ihre Klienten in der zunehmend entgrenzten und beschleunigten Arbeitswelt unterstützen, ihre Work-Life Balance zu erhalten und Erschöpfungszustände zu vermeiden. Work-Life Balance, Erholung und Wohlbefinden hängen maßgeblich von der sozialen Unterstützung des Partners ab. Das Blended Coaching richtet sich an Paare und umfasst sowohl Präsenzsitzungen als auch digitale Anteile, durch Onlinekurse und Tele-Coachingsitzungen.Das Coachingkonzept beruht auf dem Züricher Ressourcen Modell nach Storch und Krause (2017) und dem ergebnisorientierten Coaching nach Greif (2008). Der wesentliche Wirkmechanismus im Coaching ist die wahrgenommene soziale Unterstützung des Partners bei der Selbstreflexion, Zielfindung und Umset- zungsplanung des gewünschten Verhaltens sowie dem Transfer in den Alltag. Damit stellt das Coaching selbst eine gemeinsame Erholungsaktivität für das Paar dar, stärkt die Kommunikation des Paares und dient dem Aufbau von „Erholungsinseln“ zur Burnoutprävention. Das Konzept wurde mit Unternehmerpaaren von Kleinbetrieben des Handwerks entwickelt und erfolgreich erprobt.

About the authors

Dr. Dipl.-Psych. Christine Busch, Arbeits- und Organisationspsychologin am Institut fürPsychologie der Universität Hamburg; wissenschaftliche Schwerpunkte: gesunde Arbeit, Work-Life Balance, Entwicklung und Evaluation gesundheitsförderlicher Interventionen, wie Team- und Führungskräfteentwicklung, Peer-Mentoring, Paarcoaching.
M.Sc. Romana Dreyer, Doktorandin der Arbeits- und Organisationspsychologie am Institut für Psychologie der Universität Hamburg; wissenschaftliche Schwerpunkte: Erho- lung & Work-Life Balance; Strategien (Crafting) zum Aufbau von Ressourcen; Soziale Unterstützung; Arbeit und Gesundheit; Entwicklung und Evaluation von Interventionen betrieblicher Gesundheitsförderung, wie Gesundheitscoaching.

Table of contents (5 chapters)

Table of contents (5 chapters)
  • Coachingkonzeption

    Pages 1-18

    Busch, Christine (et al.)

  • Vorbereitung auf das Coaching

    Pages 19-26

    Busch, Christine (et al.)

  • Das Coaching-Manual

    Pages 27-98

    Busch, Christine (et al.)

  • Weitere Methode: Imagination Ressourcenlandschaft

    Pages 99-101

    Busch, Christine (et al.)

  • Arbeitsblätter

    Pages 103-116

    Busch, Christine (et al.)

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Bibliographic Information

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Book Title
Gesundheitscoaching für Paare
Book Subtitle
Ein Coachingkonzept zur Burnoutprävention
Authors
Copyright
2020
Publisher
Springer
Copyright Holder
Springer Fachmedien Wiesbaden GmbH, ein Teil von Springer Nature
eBook ISBN
978-3-658-29852-4
DOI
10.1007/978-3-658-29852-4
Softcover ISBN
978-3-658-29851-7
Edition Number
1
Number of Pages
XII, 116
Number of Illustrations
62 b/w illustrations, 90 illustrations in colour
Topics