Digital Detox im Arbeitsleben
Methoden und Empfehlungen für einen gesunden Einsatz von Technologien
Authors: Welledits, Viktoria, Schmidkonz, Christian, Kraft, Patricia
Free Preview- Schnelle und kompakte Informationen über das äußerst relevante und aktuelle Konzept Digital Detox
- Hintergründe und Entwicklungstendenzen anschaulich zum leichten Verständnis dargestellt
- Hinweise, Tipps und Strategien für einen gesunden Umgang mit Technologien
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- About this book
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Die Digitalisierung verändert Alltag und Berufsleben: Laptops und Smartphones ermöglichen eine ständige Erreichbarkeit, die Grenzen zwischen Beruf und Alltag verschwinden, flexiblere Arbeitszeitmodelle sind möglich. Gleichzeitig steigt der digital ausgelöste Stress am Arbeitsplatz. Die digitale Überlastung schränkt die Produktivität ein und kann negative gesundheitliche Folgen haben. Digital Detox – der komplette Verzicht auf elektronische Geräte für einen gewissen Zeitraum – gewinnt an Bedeutung. Dieses Buch zeigt prägnant und leicht verständlich die Ursachen digitaler Abhängigkeit auf. Es diskutiert Methoden für einen gesunden Einsatz von Technologien und gibt konkrete Empfehlungen im Rahmen von Digital-Detox-Strategien.
- About the authors
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Viktoria Welledits hält einen Master in internationaler Betriebswirtschaftslehre von der Munich Business School. Sie ist als Projektkoordinatorin in Helsinki tätig.
Dr. Christian Schmidkonz ist Professor für Asian Pacific Business Studies and Happiness Economics an der Munich Business School. Dort ist er auch akademischer Leiter des Master International Business Programms.
Dr. Patricia Kraft ist Prodekanin für Lernen & Lehre, Studiengangsleiterin des Programms Bachelor International Business und Professorin für Internationale Betriebswirtschaft an der Munich Business School.
- Table of contents (4 chapters)
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Einleitung
Pages 1-2
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Digitale Abhängigkeit
Pages 3-19
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Digital Detox und ein gesunder Umgang mit Technologie
Pages 21-29
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Zusammenfassung und Fazit
Pages 31-32
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Table of contents (4 chapters)
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Bibliographic Information
- Bibliographic Information
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- Book Title
- Digital Detox im Arbeitsleben
- Book Subtitle
- Methoden und Empfehlungen für einen gesunden Einsatz von Technologien
- Authors
-
- Viktoria Welledits
- Christian Schmidkonz
- Patricia Kraft
- Series Title
- essentials
- Copyright
- 2020
- Publisher
- Springer
- Copyright Holder
- Springer Fachmedien Wiesbaden GmbH, ein Teil von Springer Nature
- eBook ISBN
- 978-3-658-28071-0
- DOI
- 10.1007/978-3-658-28071-0
- Softcover ISBN
- 978-3-658-28070-3
- Series ISSN
- 2197-6708
- Edition Number
- 1
- Number of Pages
- IX, 42
- Topics
