Psychotherapie: Praxis

Perfektionismus und seine vielfältigen psychischen Folgen

Ein Leitfaden für Psychotherapie und Beratung

Autoren: Spitzer, Nils

  • Nutzen: An der psychotherapeutischen Praxis orientiert
  • Gut lesbar: Genug, aber nicht zu viel theoretische Grundlagen
  • Aktuell: Beachtet gesellschaftliche Aspekte (Stichwort z.B. Optimierungszwang)
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Über dieses Buch

Das Buch informiert darüber, wie gesellschaftlich prämiertes Optimierungsfieber, Exzellenzstreben und übergroße Leistungsbereitschaft psychisch belasten und mit welchen Interventionen Psychotherapeuten und Berater die Ressourcen der Betroffenen für einen gesünderen Umgang damit wecken können. Eines der zentralen Versprechen der Moderne an ihre Zeitgenossen ist: Jeder Mensch kann und sollte dringend an seiner Verbesserung, ja am besten Vervollkommnung arbeiten. Aber die Reihe der psychischen Probleme, mit denen dieser Perfektionismus in Zusammenhang gebracht wird, verlängert sich immer mehr: Depressionen, Ess- und Zwangsstörungen, Selbstmordgedanken und chronisches Erschöpfungssyndrom, soziale Ängste, Neigung zu Schönheitsoperationen und Burnout. Das Buch führt in die wichtigsten, teilweise widersprüchlichen Konzepte von Perfektionismus ein, versucht seine transdiagnostische Rolle bei verschiedenen psychischen Störungen deutlich zu machen und stellt wichtige therapeutische Ansatzpunkte vor.

Aus dem Inhalt

Mögliche Ursachen – Gesellschaftlicher Hintergrund – Psychische Folgen – Das instabile Selbst – Therapieziele – Therapeutische Beziehung – Exploration – Interventionen – Einladung zu einem perfektionsfreies Leben.

Der Autor

Nils Spitzer ist Psychologischer Psychotherapeut (kognitive Verhaltenstherapie) in freier Praxis, Dozent, Autor zahlreicher Artikel und Mitherausgeber der Zeitschrift für Rational-Emotive & Kognitive Verhaltenstherapie. Neben Psychologie hat er Soziologie und Literaturwissenschaft studiert.

Über den Autor

Nils Spitzer ist Psychologischer Psychotherapeut (kognitive Verhaltenstherapie) in freier Praxis, Dozent, Autor zahlreicher Artikel und Mitherausgeber der Zeitschrift für Rational-Emotive & Kognitive Verhaltenstherapie. Neben Psychologie hat er Soziologie und Literaturwissenschaft studiert.

Stimmen zum Buch

“... Alle Kapitel sind gut verständlich, anregend, detailreich und auf der Basis aktueller internationaler Forschung geschrieben. Es werden durchweg Fallbeispiele aufgeführt, mit deren Hilfe die theoretischen Sachverhalte sehr lebendig werden. ... Sehr detailreiche und wichtige Inhalte werden mit Abbildungen und Tabellen sehr übersichtlich strukturiert. Jedes Kapitel wird mit Literaturangaben abgeschlossen. ... Eine überaus empfehlenswerte Lektüre für interessierte Menschen und Therapeuten / -innen.” (Prof. Dr. Gisela Steins, in: Zeitschrift für Rational-Emotive & Kognitive Verhaltenstherapie (ZREKVT), Jg. 27, 2016)


“... gut verständlich sowie strukturiert geschrieben und vermittelt dem Behandler praxisorientierte Strategien für die Exploration, therapeutische Gestaltung und Zielsetzung sowie Intervention …” (Sandra Fuchs, in: Psychologie FoxBlog, sanfuchs1979.wordpress.com, 24. Juni 2016)


Inhaltsverzeichnis (11 Kapitel)

  • Perfektionismus – ein Überblick

    Spitzer, Nils

    Seiten 1-10

  • Facettenreicher Perfektionismus

    Spitzer, Nils

    Seiten 11-23

  • Perfektionismus und klinischer Perfektionismus – Definitionen und mögliche Ursachen

    Spitzer, Nils

    Seiten 25-37

  • „Besser werden!“ Der gesellschaftliche Hintergrund des Perfektionismus

    Spitzer, Nils

    Seiten 39-48

  • Perfektionismus und die Folgen – psychische Störungen und andere belastende Auswirkungen

    Spitzer, Nils

    Seiten 49-63

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Bibliografische Information

Bibliographic Information
Buchtitel
Perfektionismus und seine vielfältigen psychischen Folgen
Buchuntertitel
Ein Leitfaden für Psychotherapie und Beratung
Autoren
Titel der Buchreihe
Psychotherapie: Praxis
Copyright
2016
Verlag
Springer-Verlag Berlin Heidelberg
Copyright Inhaber
Springer-Verlag Berlin Heidelberg
eBook ISBN
978-3-662-47476-1
DOI
10.1007/978-3-662-47476-1
Hardcover ISBN
978-3-662-47475-4
Buchreihen ISSN
2570-3285
Auflage
1
Seitenzahl
XI, 164
Anzahl der Bilder
7 schwarz-weiß Abbildungen
Themen