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Top im Gesundheitsjob

Ausgeschlafen? – Gesund bleiben im Schichtdienst für Gesundheitsberufe

Autoren: Schmal, Jörg

Vorschau
  • Konkrete Tipps zu den Themen  Ernährung, Schlaf, Bewegung und Entspannung
  • Praktische Anleitungen für eine mitarbeiterorientierte Dienstplangestaltung
  • Rechtliche Aspekte der Pausenreglung und Ruhezeiten
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Über dieses Buch

Gesund und fit im Schichtdienst!

Ein Buch für alle, die im Schichtdienst arbeiten und gesund leben wollen. Lernen Sie anhand vieler Beispiele aus dem Pflegealltag, wie Sie Ihre Ressourcen und Kräfte aktivieren können.

Über den Autor

Jörg Schmal, Gesundheits- und Krankenpfleger, Pflegepädagoge (B.A.), Seminarleiter für Progressive Muskelrelaxation

Stimmen zum Buch

“... Das Buch gibt viele konkrete Tipps zu den Themenkomplexen Ernährung, Schlaf, Bewegung und Entspannung. Darüber hinaus enthält es eine praktische Anleitung für eine mitarbeiterorientierte Dienstplangestaltung ...” (in: Ärzte Zeitung, Heft 105, 2015)



“... werden konkrete Tipps zu den Themen Ernährung, Schlaf, Bewegung und Entspannung gegeben. Praktische Anleitungen für eine mitarbeiterfreundliche Dienstplangestaltung runden das Buch ...” (in: Die Schwester der Pfleger, Jg. 511, Oktober 2015)


“... Es werden konkrete Anregungen und Ratschläge gegeben ... Das Buch liest sich gut und flüssig ... ist es sinnvoll, es noch mal zu lesen und sich zu vergegenwärtigen ...” (Jochen Blaich, in: CNE Magazin, Heft 5, 2015)


Inhaltsverzeichnis (12 Kapitel)

Inhaltsverzeichnis (12 Kapitel)
  • Kennen Sie das?

    Seiten 1-2

    Schmal, Jörg

  • Schichtdienst und Schichtdienstmodelle

    Seiten 3-22

    Schmal, Jörg

  • Ihr gutes Recht im Schichtdienst!

    Seiten 23-32

    Schmal, Jörg

  • Gesundheitliche Belastungen durch den Schichtdienst

    Seiten 33-47

    Schmal, Jörg

  • Lernen Sie sich im Angesicht des Schichtdiensts kennen

    Seiten 49-69

    Schmal, Jörg

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Bibliografische Information

Bibliographic Information
Buchtitel
Ausgeschlafen? – Gesund bleiben im Schichtdienst für Gesundheitsberufe
Autoren
Titel der Buchreihe
Top im Gesundheitsjob
Copyright
2015
Verlag
Springer-Verlag Berlin Heidelberg
Copyright Inhaber
Springer-Verlag Berlin Heidelberg
eBook ISBN
978-3-662-46986-6
DOI
10.1007/978-3-662-46986-6
Softcover ISBN
978-3-662-46985-9
Buchreihen ISSN
2625-9400
Auflage
1
Seitenzahl
X, 162
Themen

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