Overview
- Ein neues Buch aus der Anti-Stress-Trainer-Reihe
- Geschrieben von einer Working Mom an alle anderen Working Moms
- Mit vielen Beispielen aus dem Alltag der Autorin - Authentisch, nah und ehrlich.
- Für Mütter muss es kurz, knapp, realistisch und leicht umsetzbar sein. Das Buch spricht die Sprache der Mütter!
Part of the book series: Anti-Stress-Trainer (AST)
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Table of contents (15 chapters)
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About this book
Dieses Buch aus der Anti-Stress-Trainer-Reihe wendet sich an alle Heldinnen des Alltags: An die Frauen, die trotz Ihrer Kinder nicht auf Ihre Karriere verzichten wollen. An die Frauen, die ihre Familie genauso wichtig finden wie ihren Job. An die Frauen, die mutig die tägliche Zerreißprobe auf sich nehmen und hin und wieder feststellen, dass dieser Kampf nur selten unentschieden ausgeht. Und an die Frauen, die in Pandemiezeiten Außergewöhnliches geleistet haben und bis an ihre Grenzen (und darüber hinaus) gegangen sind.
Berufstätige Mütter fühlen sich oft allein gelassen mit ihrer Vielzahl von Aufgaben und Problemen - oft unabhängig davon, ob sie einen starken Partner an Ihrer Seite haben oder nicht. Da Frauen/Mütter oft anders Ticken als Männer/Väter, richtet sich das Buch speziell an die Working Moms - geschrieben von einer Working Mom für alle anderen Working Moms.
Das Buch geht auf die 10 größten Stressfaktoren einer Working Mom ein und verhilft den großartigen Müttern so zu mehr Gelassenheit.
Mit vielen Beispielen aus dem Alltag der Autorin. Authentisch, nah und ehrlich!
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Authors and Affiliations
About the author
Dunja Schenk ist Expertin für Effizienz. Als IHK-zertifizierte Trainerin und systemischer Coach unterstützt sie deutschlandweit namhafte Unternehmen bei der Optimierung von Arbeitsabläufen im Büro. Sie ist selbst zweifache Mutter und kennt die Belastungen des Alltags.
Bibliographic Information
Book Title: Der Anti-Stress-Trainer für Working Moms
Authors: Dunja Schenk
Series Title: Anti-Stress-Trainer
DOI: https://doi.org/10.1007/978-3-658-34514-3
Publisher: Springer Gabler Wiesbaden
eBook Packages: Business and Economics (German Language)
Copyright Information: Der/die Herausgeber bzw. der/die Autor(en), exklusiv lizenziert durch Springer Fachmedien Wiesbaden GmbH, ein Teil von Springer Nature 2021
Softcover ISBN: 978-3-658-34513-6Published: 26 August 2021
eBook ISBN: 978-3-658-34514-3Published: 25 August 2021
Series ISSN: 2730-6860
Series E-ISSN: 2730-6879
Edition Number: 2
Number of Pages: XX, 124
Number of Illustrations: 12 b/w illustrations, 2 illustrations in colour
Topics: Personal Development, Business and Management, general