Älterwerden in Krisenzeiten

1. Front Matter

   Pages I-X

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2. Einleitung

   • Sabine Schröder-Kunz

   Pages 1-5

3. Corona-Pandemie als Muster neuer Gesellschaftskrisen?

   • Sabine Schröder-Kunz

   Pages 7-24

4. Alter und Älterwerden in Zeiten von Krisen

   • Sabine Schröder-Kunz

   Pages 25-43

5. Freiheit und Verantwortung in unsicheren Zeiten

   • Sabine Schröder-Kunz

   Pages 45-71

6. Alltag mit Lust und Frust gestalten

   • Sabine Schröder-Kunz

   Pages 73-131

7. Tugenden helfen – in Krisen und im Älterwerden

   • Sabine Schröder-Kunz

   Pages 133-159

8. Psychische Widerstandskraft in der Krise stärken

   • Sabine Schröder-Kunz

   Pages 161-181

9. Belastungen, Angst und Trauer verstehen

   • Sabine Schröder-Kunz

   Pages 183-218

10. Krisen als Lernchancen

    • Sabine Schröder-Kunz

    Pages 219-240

11. Schlussbetrachtung

    • Sabine Schröder-Kunz

    Pages 241-247

Dieses Buch spricht junge und ältere Menschen an, die sich nicht nur mit einer Krise wie der Corona-Pandemie, sondern gleichzeitig auch mit dem Älterwerden in unserer Gesellschaft auseinandersetzen möchten. Wie können Geduld, Gelassenheit und Hoffnung sowie die psychische Widerstandskraft gestärkt werden? Inwieweit können Belastungen und Schmerz als Teil des Lebens verstanden, wie kann damit umgegangen werden? Ziel des Buches ist es, die Chancen und Lernmöglichkeiten des Einzelnen stärker in den Mittelpunkt zu rücken. Warum gerade eine Krise wie die Corona-Pandemie eine Chance im Älterwerden sein kann, zeigt die Autorin mit vielen Beispielen und Denkanstößen auf. Dabei werden Aspekte des guten Lebens und Älterwerdens vorgestellt sowie Möglichkeiten zur Alltagsgestaltung – auch in einer Krise.

    

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• Krisen als Lernchancen
• Resilienz
• Alter
• Gesundheit
• Widerstandskraft
• Psychische Widerstandskraft
• Sterben
• Demografie
• Ruhestand
• Selbstverantwortung
• Dritte Lebensphase
• Generationensolidarität
• Verantwortung
• Sabine Schröder-Kunz
• Sachbuch

• Darmstadt, Germany

  Sabine Schröder-Kunz

Sabine Schröder-Kunz arbeitet als freiberufliche Gerontologin, Betriebswirtin und Buchautorin und unterstützt Menschen aller Generationen im guten Leben, Arbeiten und Älterwerden. Dabei ist ihr die Generationensolidarität ein wichtiges Anliegen. Im Rahmen ihrer psychosozialen Beratungen (auch telefonisch) bietet sie Corona-Sprechstunden an und hat vielfältige Erfahrungen im Umgang mit der Krise gesammelt.

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