essentials

Mit Atemübungen zum Gefühlsausdruck

Wahrnehmung und Regulation der Emotionen in der Psychotherapie

Authors: Theßen, Lars

  • Anweisungen zu Gefühlsausdrucksmustern werden exakt beschrieben und Schritt für Schritt aufgebaut
  • Echte Fallbeispiele zeigen, wie Sie in einer Therapiesituation die Atemübungen mit den Gefühlsausdrucksmustern üben können
  • Beste Voraussetzungen, Mut und Lust zu bekommen, die Übungen auch in Ihren Therapien anzuwenden
see more benefits

Buy this book

eBook  
  • ISBN 978-3-658-15708-1
  • Digitally watermarked, DRM-free
  • Included format: PDF, EPUB
  • ebooks can be used on all reading devices
Softcover 14,57 €
price for Spain (gross)
  • ISBN 978-3-658-15707-4
  • Free shipping for individuals worldwide
  • Usually dispatched within 3 to 5 business days.
  • The final prices may differ from the prices shown due to specifics of VAT rules
About this book

In diesem Buch erfahren Psychotherapeuten, wie sie die Gefühle ihrer Klienten mit einfachen Atemübungen aktivieren können. Mit kontrollierten Atemübungen können Klienten auf erstaunlich einfache Weise lernen, Gefühle intensiv wahrzunehmen, auszudrücken und zu regulieren. Lars Theßen zeigt Praktikern außerdem auf, wie sie mithilfe dieses oder ihres eigenen Therapieansatzes systematisch und nachhaltig mit ihren Klienten arbeiten. Sie können die zu wenigen, zu schwachen und zu seltenen Gefühle aufbauen und fördern bzw. die zu vielen, zu heftigen und zu häufigen Gefühle regulieren. Das Vorgehen ist für Einzel- und Gruppentherapie gleichermaßen geeignet. Materialien stehen auf der Autorenwebsite zum kostenfreien Download zur Verfügung.

About the authors

Dr. med. Lars Theßen ist Facharzt für Psychosomatische Medizin und Psychotherapie mit eigener Praxis in Berlin sowie Gründer und Leiter eines Instituts für Strategisch-Behaviorale-Therapie in Berlin, einer Aus- und Weiterbildungsstätte für Psychotherapie.

Reviews

“... bietet sowohl allgemeine Informationen zur Bewältigung bestimmter Gefühle als auch praktische Übungen zur Durchführung. ... Das Buch ist für alle zu empfehlen, die mit alltäglichen Situationen besser umgehen und ihren Gefühlsausdruck verbessern möchten.” (Albrecht, in: Amazon.de, 23. März 2017)


Table of contents (4 chapters)

  • Einleitung

    Theßen, Lars

    Pages 1-2

    Preview Buy Chapter 30,19 €
  • Wir nutzen die Atemübungen im psychotherapeutischen Prozess

    Theßen, Lars

    Pages 3-7

    Preview Buy Chapter 30,19 €
  • Übungen vorbereiten – wir stimmen uns ein

    Theßen, Lars

    Pages 9-13

    Preview Buy Chapter 30,19 €
  • Wir üben jetzt – mit dem Körper fühlen

    Theßen, Lars

    Pages 15-39

    Preview Buy Chapter 30,19 €

Buy this book

eBook  
  • ISBN 978-3-658-15708-1
  • Digitally watermarked, DRM-free
  • Included format: PDF, EPUB
  • ebooks can be used on all reading devices
Softcover 14,57 €
price for Spain (gross)
  • ISBN 978-3-658-15707-4
  • Free shipping for individuals worldwide
  • Usually dispatched within 3 to 5 business days.
  • The final prices may differ from the prices shown due to specifics of VAT rules
Loading...

Recommended for you

Loading...

Bibliographic Information

Bibliographic Information
Book Title
Mit Atemübungen zum Gefühlsausdruck
Book Subtitle
Wahrnehmung und Regulation der Emotionen in der Psychotherapie
Authors
Series Title
essentials
Copyright
2017
Publisher
Springer
Copyright Holder
Springer Fachmedien Wiesbaden GmbH, ein Teil von Springer Nature
eBook ISBN
978-3-658-15708-1
DOI
10.1007/978-3-658-15708-1
Softcover ISBN
978-3-658-15707-4
Series ISSN
2197-6708
Edition Number
1
Number of Pages
VII, 43
Topics