Deine Freiheit, deine Gelassenheit

Zeitlose Pfade zum inneren Frieden

Autoren: Hoffmann, Kai

Vorschau
  • Wie Sie die natürliche Balance von Stabilität und Wandel, von Sicherheit und Wagnis finden
  • Eine Entdeckungsreise zu unserer seelischen Weisheit
  • Philosophische Erkenntnisse für mehr Gelassenheit und innere Freiheit
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eBook 19,99 €
Preis für Deutschland (Brutto)
  • ISBN 978-3-658-12332-1
  • Versehen mit digitalem Wasserzeichen, DRM-frei
  • Erhältliche Formate: PDF, EPUB
  • eBooks sind auf allen Endgeräten nutzbar
  • Sofortiger eBook Download nach Kauf
Über dieses Buch

In einer sich immer schneller verändernden Welt ist Gelassenheit ein hehres Gut. Kai Hoffmann zeigt, warum es hilft, Abstand zu eigenen Gedanken und Gefühlen nehmen, wie man es schafft, gedanklich im Hier und Jetzt zu bleiben und alle vorhandenen Ressourcen zu aktivieren und warum Klarheit über eigene Werte und Ziele die beste Gelassenheitspolice ist. Er nimmt uns mit auf eine psychologisch-philosophische Reise zu unserem inneren Frieden und legt dar, wie ein gelassenes Leben im turbulenten Überraschungsraum des Alltags mit drei Schritten gelingt: selbst wählen zu können, uns zu entscheiden und sodann entschlossen und mutig loszugehen.

Über die Autor*innen

Dr. Kai Hoffmann, promoviert in den Fächern Psychoanalyse und Philosophie sowie ausgebildet in der systemischen, therapeutischen und kommunikationspsychologischen Beratung, arbeitet in selbständiger Praxis als systemischer Coach in Frankfurt am Main. Er berät Unternehmen in den Bereichen Führung und Kommunikation, Leadership, Motivation, Konflikttraining, Change Management, Supervision und Persönlichkeitsentwicklung.

Stimmen zum Buch

“... Der Autor verbindet souverän Wissen aus den Bereichen Psychologie, Neurobiologie und Philosophie miteinander ... Dieses Buch ist eine Anleitung, den eigenen Weg zu finden und unbeirrt zu gehen. Wer sich ernsthaft damit beschäftigt, wird wachsen können ...” (Dr. Ralf Kölbach, in: Dr. Ralf Kölbach, ralfkoelbach.de, 12. August 2018)

Inhaltsverzeichnis (6 Kapitel)

Inhaltsverzeichnis (6 Kapitel)
  • Eine Art Hinführung

    Seiten 1-19

    Hoffmann, Kai

  • Die Herausforderungen

    Seiten 21-36

    Hoffmann, Kai

  • Die Werte der Gelassenheit: Sinn – Wille – Mut

    Seiten 37-82

    Hoffmann, Kai

  • Die Stunde praxisorientierter Philosophie

    Seiten 83-144

    Hoffmann, Kai

  • Die Gesetze gelassenen Handelns

    Seiten 145-167

    Hoffmann, Kai

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Bibliografische Information

Bibliographic Information
Buchtitel
Deine Freiheit, deine Gelassenheit
Buchuntertitel
Zeitlose Pfade zum inneren Frieden
Autoren
Copyright
2017
Verlag
Springer
Copyright Inhaber
Springer Fachmedien Wiesbaden GmbH
eBook ISBN
978-3-658-12332-1
DOI
10.1007/978-3-658-12332-1
Auflage
1
Seitenzahl
XVIII, 194
Anzahl der Bilder
1 schwarz-weiß Abbildungen
Themen