Overview
- Erfahren Sie mehr über Yoga als Weg
- zur guten Führung.
- Yoga besitzt eine hohe Relevanz
- für die moderne Führungspraxis – jenseits von Esoterik, Religion und
- körperlicher Artistik.
- Mit kleinen praktischen Übungen für Ihren Führungsalltag – auch als Video-Download!
- Includes supplementary material: sn.pub/extras
Part of the book series: essentials (ESSENT)
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About this book
Michael Schwalbach zeigt fundiert und praxisnah, warum die uralte Weisheitslehre Yoga gerade heute für gute Führung so wertvoll ist und dass der klassische Yoga nicht nur Körperübungen, sondern auch ethische Handlungsanregungen und Meditation umfasst. Wer gut führen will, benötigt Kompetenzen für effektive Selbstführung und die Gestaltung gelingender Arbeitsbeziehungen. Der Autor beantwortet die Frage, wie Yoga auf Basis aktueller Erkenntnisse aus Hirnforschung und Psychologie die Entwicklung dieser Führungskompetenzen ermöglicht.
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Table of contents (5 chapters)
Authors and Affiliations
About the author
Dr. Michael Schwalbach ist Coach und Berater für Führungskräfte zu den Themen Führung, Veränderungsgestaltung und Entwicklung der Unternehmenskultur. Daneben unterrichtet er Führungskräfte in achtsamer Selbstführung durch Meditation und Yoga.
Bibliographic Information
Book Title: Yoga und Meditation für Führungskräfte
Book Subtitle: Einführung in die uralte Weisheitslehre Yoga für eine bessere Führungsqualität
Authors: Michael Schwalbach
Series Title: essentials
DOI: https://doi.org/10.1007/978-3-658-12709-1
Publisher: Springer Wiesbaden
eBook Packages: Psychology (German Language)
Copyright Information: Springer Fachmedien Wiesbaden GmbH, ein Teil von Springer Nature 2016
Softcover ISBN: 978-3-658-12708-4Published: 07 April 2016
eBook ISBN: 978-3-658-12709-1Published: 31 March 2016
Series ISSN: 2197-6708
Series E-ISSN: 2197-6716
Edition Number: 1
Number of Pages: XI, 44
Number of Illustrations: 4 illustrations in colour
Topics: Consulting, Supervision and Coaching, Personality and Social Psychology, Neuropsychology, Business Strategy/Leadership