Overview
- Basiswissen: nichtmedikamentöse Behandlungskonzepte bei nicht erholsamem Schlaf
- Schlafcoaching und Schlafberatung: Kompakte Information zur Methode
- Ganzheitlicher Ansatz
- Includes supplementary material: sn.pub/extras
Part of the book series: Psychotherapie: Praxis (ÜSÜR)
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Table of contents (25 chapters)
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Front Matter
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Grundlegendes zu Schlaf
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Pathologie des Schlafs
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Grundlagen des Schlafcoachings
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Keywords
About this book
Dieses Buch vermittelt Basiswissen zu Schlafcoaching, einem integrativen psychotherapeutischen Ansatz zur nichtmedikamentösen Behandlung von Schlafproblemen. Dargestellt werden Grundlagen der Schlaf- und Traumforschung sowie die wichtigsten Schlafstörungen und deren Behandlungsmöglichkeiten. Der inhaltliche Schwerpunkt liegt bei der Planung und Durchführung von psychologischen Behandlungskonzepten bei Schlafstörungen (Schlafedukation, Elemente der kognitiv-behavioralen Therapie, Gestalt- und Hypnotherapie, Gesprächsführung und Albtraumbewältigung).
Geschrieben für Psychotherapeuten, Gesundheitsberater, Psychologen, Ärzte, Pflegewissenschaftler, biomedizinische Fachkräfte. Inhaltlich ist das Buch abgestimmt auf den postgraduellen Zertifikatskurs Schlafcoaching an der Medizinischen Universität Wien.
Authors and Affiliations
About the authors
Dr. Brigitte Holzinger, Psychotherapeutin. Studium Psychologie in Wien und Kalifornien (Stanford). Expertin für Schlaf, Behandlung von Schlafstörungen und Albträumen, Traum und luzidem Träumen. Neben publikatorischer und Vortragstätigkeit arbeitet sie in Wien in freier Praxis als Lehrtherapeutin für Integrative Gestalttherapie, Supervisorin, Trainerin & Coach sowie als Buchautorin. Brigitte Holzinger leitet das Institut für Bewusstseins- und Traumforschung in Wien, an dem sie die Lehrgänge „Dreamwork“ und „Schlafcoaching“ leitet. Schlafcoaching ist ein von ihr und ihrem Kollegen, Gerhard Klösch entwickelter Ansatz für die psychologische Behandlung von Schlafstörungen.
Gerhard Klösch, MSc. Studium Psychologie, Politikwissenschaften und Public Health in Wien, tätig in der Schlaf- und Traumforschung an der Universitätsklinik für Neurologie, Medizinische Universität Wien. Seit 2005 Lehrtätigkeit am Department für Verhaltensbiologie (Universität Wien). Mitorganisatordes Instituts für Bewusstseins- und Traumforschung und seit 2005 Vorstandsmitglied des Instituts für Schlaf-Wach-Forschung (Wien). Autor zahlreicher wissenschaftlicher Publikationen und Buchautor.
Bibliographic Information
Book Title: Schlafstörungen
Book Subtitle: Psychologische Beratung und Schlafcoaching
Authors: Brigitte Holzinger, Gerhard Klösch
Series Title: Psychotherapie: Praxis
DOI: https://doi.org/10.1007/978-3-662-54668-0
Publisher: Springer Berlin, Heidelberg
eBook Packages: Medicine (German Language)
Copyright Information: Springer-Verlag GmbH Deutschland 2018
Softcover ISBN: 978-3-662-54667-3Published: 26 January 2018
eBook ISBN: 978-3-662-54668-0Published: 19 December 2017
Series ISSN: 2570-3285
Series E-ISSN: 2570-3293
Edition Number: 1
Number of Pages: XVII, 219
Number of Illustrations: 8 b/w illustrations
Topics: Psychotherapy, Psychotherapy and Counseling, Pneumology/Respiratory System, Consulting, Supervision and Coaching, Psychiatry