Overview
- Mit inneren Bildern gute Perspektiven entwerfen
- Wie Sie Ihren eigenen inneren Coach aktivieren
- Konkrete Anregungen statt typischer Ratgeberfloskeln
- Includes supplementary material: sn.pub/extras
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About this book
Bei Stress, Unzufriedenheit oder Sorgen gelassen zu bleiben – das wäre eine gute Reaktion auf die Anforderungen des beruflichen und privaten Lebens. Statt dessen verstärkt häufig der kritische Blick auf sich selbst die innere Unruhe. Ein wichtiger Faktor für Gelassenheit ist daher, auch unangenehme Empfindungen und Eigenschaften wertzuschätzen.
Barbara Burghardt, systemische Beraterin und NLP-Coach, weist hierfür einen unkonventionellen Weg auf: ihre Bilder und Geschichten bewirken einen oft überraschenden Perspektivwechsel, auch auf zunächst unerwünschte Gefühle. Klare Sachtexte erläutern kurz die Hintergründe. Wirkungsvolle Rückfragen vertiefen die Impulse und münden wie von selbst in konkrete individuelle Handlungsschritte. Der Leser wird verschüttete Potenziale neu entdecken und durch den neuen Blick auf die eigenen Bedürfnisse und Gedanken einen Weg finden, auch in anspruchsvollen Situationen innere Ruhe zu bewahren.
Authors and Affiliations
About the author
Bibliographic Information
Book Title: Gelassenheit gewinnen - 30 Bilder für ein starkes Selbst
Book Subtitle: Wie Sie Ihren inneren Reichtum neu entdecken
Authors: Barbara Burghardt
DOI: https://doi.org/10.1007/978-3-658-07466-1
Publisher: Springer Gabler Wiesbaden
eBook Packages: Business and Economics (German Language)
Copyright Information: Springer Fachmedien Wiesbaden 2015
Softcover ISBN: 978-3-658-07465-4Published: 08 December 2014
eBook ISBN: 978-3-658-07466-1Published: 19 November 2014
Edition Number: 2
Number of Pages: XVIII, 153
Number of Illustrations: 61 b/w illustrations
Topics: Careers in Business and Mangagement, Business and Management, general, Management, Consulting, Supervision and Coaching