Overview
Ein origineller Leitfaden zur Stressbewältigung und Produktivitätssteigerung
Ein einfacher Weg zu besseren Arbeitsergebnissen und weniger Stress
Steigenden Anforderungen im Beruf und im Privatleben erfolgreich begegnen
Mit charmanten Illustrationen der Grafik-Designerin Ursula Brandl
Mit einem Vorwort von Stefan Frädrich, dem Autor der Reihe „Günter, der innere Schweinehund“
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Table of contents (25 chapters)
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About this book
Reviews
Aus den Rezensionen:
“... Tipps zur richtigen Ernährung gehören ebenso dazu wie Orientierungshilfen für eine ausgeglichene Balance von Beruf, Gesundheit, Familie und Sozialem. ... Positiv anzumerken ist, dass die vielfältigen Beispiele für Herausforderungen und Lösungswege durchweg realistisch gehalten sind. ... wird der Leser angeregt, die Vorschläge ernst zu nehmen und auf eigene Faust bzw. Pfote auszuprobieren. ... bietet leicht verständliche, erste Einblicke in Strategien zur Stressbewältigung und Produktivitätssteigerung. Das Buch regt unterhaltsam zur Nachahmung an.“ (Andreas Weishaupt, in: Rreie Psychotherapie, Heft 2, 2014)
Authors and Affiliations
About the authors
Peter Buchenau ist seit über 15 Jahren als Krisenmanager, Ratgeber und Redner mit den Schwerpunkten Führung und Krisenmanagement sowie Stress- und Burnout-Prävention auf dem internationalen Markt tätig. Er hält einen Lehrauftrag an der Hochschule Karlsruhe und ist Referent an der HSG St. Gallen. Nebenbei steht er noch als Kabarettist auf der Bühne.
Zach Davis ist Bestsellerautor, spezialisiert auf Zeitintelligenz und PoweReading. Seit 2003 ist er als Referent mit einem „Infotainment auf höchstem Niveau“ (Handelsblatt) unterwegs. Der Vortragsredner des Jahres 2011 wurde im Jahr 2012 in Indianapolis/USA zum CSP (Certified Speaking Professional) gekürt. Mit seinen Veranstaltungen erleichtert er Fach- und Führungskräften, Studierenden, Selbstständigen und dem Top-Management das Berufsleben.
Bibliographic Information
Book Title: Die Löwen-Liga
Book Subtitle: Tierisch leicht zu mehr Produktivität und weniger Stress
Authors: Peter Buchenau, Zach Davis
DOI: https://doi.org/10.1007/978-3-658-00947-2
Publisher: Springer Gabler Wiesbaden
eBook Packages: Business and Economics (German Language)
Copyright Information: Springer Fachmedien Wiesbaden 2013
eBook ISBN: 978-3-658-00947-2Published: 17 June 2013
Edition Number: 1
Number of Pages: X, 148
Number of Illustrations: 52 b/w illustrations
Topics: Management, Project Management, Human Resource Management, Health Psychology