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  • © 2011

Wenn Zwänge das Leben einengen

Der Klassiker für Betroffene - Erweitert und mit neuen Übungen - Zwangsgedanken und Zwangshandlungen

  • Der Klassiker für Betroffene: Erweitert und mit neuen Übungen
  • Ausgewiesene Fachleute: Die Autoren bringen ihre Erfahrung als Therapeuten und Supervisoren verständlich auf den Punkt
  • Selbsthilfe funktioniert: Bei Zwangsstörungen ist Verhaltenstherapie in Eigenregie nachweislich hilfreich
  • Includes supplementary material: sn.pub/extras
  • 35k Accesses

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Table of contents (13 chapters)

  1. Front Matter

    Pages I-XV
  2. Die Zwangsstörungen

    • Nicolas Hoffmann, Birgit Hofmann
    Pages 1-10
  3. Selbsthilfe und Psychotherapie bei Zwangsstörungen

    • Nicolas Hoffmann, Birgit Hofmann
    Pages 11-15
  4. Das Unvollständigkeitsgefühl

    • Nicolas Hoffmann, Birgit Hofmann
    Pages 17-26
  5. Kontrollieren und absichern

    • Nicolas Hoffmann, Birgit Hofmann
    Pages 27-40
  6. Trödelzwang oder zwanghafte Langsamkeit

    • Nicolas Hoffmann, Birgit Hofmann
    Pages 41-49
  7. Sammeln , stapeln und horten

    • Nicolas Hoffmann, Birgit Hofmann
    Pages 51-58
  8. Berührungsängste und Waschzwänge

    • Nicolas Hoffmann, Birgit Hofmann
    Pages 59-78
  9. Zwangsgedanken

    • Nicolas Hoffmann, Birgit Hofmann
    Pages 79-94
  10. Zwanghaftes Grübeln

    • Nicolas Hoffmann, Birgit Hofmann
    Pages 95-103
  11. Zwanghaft-skrupelhaftes Gewissen

    • Nicolas Hoffmann, Birgit Hofmann
    Pages 105-112
  12. Magisches Denken und Handeln

    • Nicolas Hoffmann, Birgit Hofmann
    Pages 113-123
  13. Der Betroffene im Umgang mit der Zwangserkrankung

    • Nicolas Hoffmann, Birgit Hofmann
    Pages 125-130
  14. Die Angehörigen im Umgang mit den Zwangskranken

    • Nicolas Hoffmann, Birgit Hofmann
    Pages 131-141
  15. Back Matter

    Pages 143-147

About this book

Der Klassiker für Betroffene - erweitert und mit neuen Übungen: Zwangsgedanken und Zwangshandlungen können das Leben völlig lähmen oder ersticken. Von Angst- oder Ekelgefühlen getrieben, sieht sich der Betroffene gezwungen, die schrecklichsten Gedanken zu denken oder die unsinnigsten Handlungen auszuführen. So kommt es zu endlosen oder zeitraubenden Kontrollen, etwa ob die elektrischen Geräte ausgeschaltet sind. Oder der Betroffene verbringt sehr viel Zeit damit, seine Hände von vermeintlich gefährlichen Bakterien zu befreien. Die Autoren zeigen in ihrem Buch,

  • wie Zwangserkrankungen entstehen
  • welche Formen von Zwangserkrankungen es gibt
  • welche Möglichkeiten die moderne Psychotherapie bietet, sich allein oder mit Unterstützung eines Therapeuten von diesen lästigen Ritualen zu befreien
  • wie man als Angehöriger seinem Partner helfen kann.

Geschrieben für Zwangskranke und ihre Angehörigen, für Therapeuten und Berater, die dieses Buch ihren Klienten empfehlen können, sowie für alle Interessierte.

About the authors

Dr. Nicolas Hoffmann ist seit über 30 Jahren Verhaltenstherapeut, Dozent und Supervisor. Er ist Gründungsvorsitzender des Institutes für Verhaltenstherapie Berlin. Autor mehrerer erfolgreicher Bücher. Dr. Birgit Hofmann ist Verhaltenstherapeutin und ehemalige Mitarbeiterin in Forschungsprojekten an der Universität Potsdam. Autorin mehrerer erfolgreicher Bücher.

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