Overview
- TEK Schritt für Schritt - Trainingsmanual mit konkreten Handlungsanleitungen
- Therapiekonzept basiert auf aktuellen neurowissenschaftlichen Erkenntnissen
- Zusätzliche Website mit Patientenbroschüre und Audiomaterialien
- Includes supplementary material: sn.pub/extras
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Table of contents (18 chapters)
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Praktischer Teil
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Evaluation und Ausblick
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About this book
Emotionale Kompetenz, die Fähigkeit, konstruktiv mit Stress und belastenden Gefühlen umzugehen, ist zentral für die psychische Funktionsfähigkeit und effektive Auseinandersetzung mit der Umwelt. Die Beeinträchtigung dieser Fähigkeit stellt ein bedeutsames Risiko für die Entwicklung psychischer Probleme und Störungen dar.- Bei jeder Psychotherapie sollten daher Kompetenzen von Patienten im Umgang mit Stress und negativen Emotionen erfasst und ggfs. durch gezielte Trainingsmaßnahmen gestärkt werden. Das Instrument dazu: TEK - Training emotionaler Kompetenzen, einzeln oder in der Gruppe: 1. Muskelentspannung - 2. Atem-Entspannung - 3. Bewertungsfreie Wahrnehmung - 4. Akzeptieren und Tolerieren - 5. Selbstunterstützung - 6. Analysieren - 7. Regulieren.
Authors and Affiliations
About the author
Prof. Dr. Matthias Berking, Professor für Psychotherapieforschung an der Universität Marburg.
Bibliographic Information
Book Title: Training emotionaler Kompetenzen
Book Subtitle: TEK - Schritt für Schritt
Authors: Matthias Berking
DOI: https://doi.org/10.1007/978-3-540-71683-9
Publisher: Springer Berlin, Heidelberg
eBook Packages: Humanities, Social Science (German Language)
Copyright Information: Springer-Verlag Berlin Heidelberg 2008
eBook ISBN: 978-3-540-71683-9Published: 29 February 2008
Edition Number: 1
Number of Pages: X, 184
Number of Illustrations: 36 b/w illustrations
Topics: Clinical Psychology, Personality and Social Psychology, Psychotherapy, Psychiatry