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Medicine - Physical Medicine & Rehabilitation | Das Pilates-Lehrbuch - Matten- und Geräteübungen für Prävention und Rehabilitation

Das Pilates-Lehrbuch

Matten- und Geräteübungen für Prävention und Rehabilitation

Geweniger, Verena, Bohlander, Alexander

2012, XVI, 310S. 781 Abb. in Farbe.

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ISBN 978-3-642-20780-8

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  • Fachwissen für die Profis:  Pilates in Prävention und Rehabilitation
  • Detaillierte Anleitungen zum Matten- und Gerätetraining
  • Rund 50 Übungen auf ca. 400 Farbfotos Schritt für Schritt gezeigt
  • Pilates in der Prävention: Praxistipps und Stundenbilder für Kurse
  • Pilates physiotherapeutisch:  konkrete Behandlungsbeispiele

Das Pilates-Buch für Profis: Hintergrundinfos und umfassendes Praxiswissen zum Einsatz des Pilates-Konzepts in Prävention und Therapie. Zu den Grundlagen gehören u.a.die „Pilates-Prinzipien“ (Breathing, Centering, Flow, Precision, Concentration, Control, Coordination).  Im umfangreichen Praxis-Teil werden alle Techniken und Übungen (Matten- und Gerätetraining)  mit Fotosequenzen zum detaillierten Bewegungsablauf und mit genauer Anleitung und Erläuterung jeder Übung vorgestellt.  Stundenbilder geben konkrete Anregungen für die Gestaltung von Kurseinheiten in präventiv ausgerichteten Kursen, und Patientenbeispiele veranschaulichen Behandlungsabläufe und therapeutische Effekte der Pilates-Konzepts bei verschiedenen Krankheitsbildern. - Ein Muss für alle Pilates-Profis: Lehrer, Trainer, Physiotherapeuten ... 

Inhalt:

1 Einleitung.- 2 Historisches - 3 Das Pilates-Konzept.- 4 Pilates in der Prävention: Grundlagen.- 5 Die Übungen. - 6 Stundenbilder.- 7 Pilates in der Therapie: Grundlagen. - 8  Pilates in der Therapie: Anwendung. - 9 Pilates in der Therapie: Krankheitsbilder/Patientenbeispiele.- 10 Motorisches Lernen und Pilates-Training. - 11 Anleitung und spezifisches Unterrichten. - 12 Formelle Grundlagen der Anwendung des Pilates-Trainings. - 13 Literatur. - 14 Anhang: Glossar, Anatomische Lage- und Richtungsbezeichnungen, Wissenschaftliche Arbeiten, Nützliche Kontakte und Adressen.

Content Level » Professional/practitioner

Stichwörter » Gesundheitstraining - Körpertraining - Physiotherapie - Pilates - Prävention

Verwandte Fachbereiche » Medizin & Gesundheitsberufe - Physio- & Ergotherapie, Logopädie

Inhaltsverzeichnis / Probeseiten 

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