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Medicine - Cardiology & Angiology | Gesünder länger leben

Gesünder länger leben

Ennker, Jürgen, Lorenz, Bianca

2014, 112 S.

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ISBN 978-3-89935-289-4

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  • Regeln kombinieren - viele Lebensjahre gewinnen
  • Die Säulen der Gesundheit: Bewegung- Ernährung - Entspannung
  • Chancen der modernen Medizin
Auf 112 unterhaltsamen Seiten zeigen die Autoren, was wir selbst tun können, um körperlich und geistig möglichst lange fit zu bleiben, und bei guter Gesundheit und guter Lebensqualität ein hohes Alter zu erreichen und dabei glücklich zu sein. Auch gehen die Autoren der Frage nach, was bedroht unsere Gesundheit und was bedeutet eigentlich Lebensqualität.

Content Level » Popular/general

Stichwörter » Eigenverantwortung - Glückliches Leben - Lebensqualität

Verwandte Fachbereiche » Kardiologie & Angiologie

Inhaltsverzeichnis 

1 Die Lebenslänge.- 2 Die Lebensqualität.- 3 Die Säulen der Gesundheit.- 4 Der ideale Lebenswandel.- 5 Verhalten ändern.- 6 Chancen der modernen Medizin.

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