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Mentale Coaching-Tools für das Personaltraining

mit Audiodateien für Trainer und Klienten

  • Book
  • © 2020

Overview

Authors:
  1. Martin Sutoris

    1. Köln, Germany

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  • liefert eine praxisnahe Fortbildung für Personal Trainer und andere Berater
  • zahlreiche Audiodateien bieten Übungen für Berater und Kunden zum Selbsterleben
  • bietet Ihnen eine Hilfestellung, um Ihre Kunden motiviert zu halten und nachhaltige Ergebnisse zu erzielen

  • 11k Accesses

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Table of contents (5 chapters)

  1. Front Matter

    Pages I-XIX
    Download chapter PDF

  2. Mentaltraining: Begriffsklärung und Kontext

    • Martin Sutoris
    Pages 1-19

  3. Dreiklang des Mentaltrainings

    • Martin Sutoris
    Pages 21-44

  4. Möglichkeiten des Mentaltrainings

    • Martin Sutoris
    Pages 45-50

  5. Mentale Interventionen – mit dem Doppelkern zur nachhaltigen Veränderung

    • Martin Sutoris
    Pages 51-124

  6. Kommunikation im Mentaltraining

    • Martin Sutoris
    Pages 125-149

  7. Back Matter

    Pages 151-154
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Keywords

About this book

Dieses Buch ist eine praxisnahe Fortbildung für Personal Trainer, Ernährungsberater, Trainer bzw. Coaches verschiedener Sportarten, Life Coaches, Burnout-Berater und andere trainierende sowie beratende Berufe. Ihnen werden erprobte und bewährte psychologische Methoden an die Hand gegeben, mit denen Sie Ihre Kunden zu mehr Erfolg führen können. 
Als Personal Trainer oder Berater sind Sie gut in Ihrem Fach und können Know-how vermitteln. Doch wer seine Kunden zu langfristiger Veränderung, nachhaltiger Zielerreichung, mehr Motivation und effektiverer Disziplin führen will, der sollte vor allem die Psyche in diese Arbeit einbinden. Wie das genau geht, erfahren Sie hier von einem erfahrenen Coach. 
Vorgestellt werden exakt für Personal Trainer und andere Berater abgestimmte Methoden, die einfach zu erlernen, gut anwendbar und schlicht erfolgssteigernd wirken: Mentaltraining, psychologische Beratung, NLP, Lösungsfokussierung, Motivationstechniken, Kommunikationstricks. 



Authors and Affiliations

  • Köln, Germany

    Martin Sutoris

About the author

Martin Sutoris ist Jahrgang 1978 und studierte an der Universität Hildesheim Kulturwissenschaften mit den Schwerpunkten Kulturmanagement und Psychologie. Er arbeitete einige Jahre als pädagogischer Mitarbeiter und Geschäftsführer in den Bereichen Kultur und Bildung. Seit 2010 ist er als freiberuflicher Trainer und Referent bundesweit an Universitäten sowie in Akademien aktiv und arbeitet zudem als Coach mit Managern, Gründern, Sportlern und Privatpersonen. Die Themen seiner Seminare und Coachings sind Mentaltraining, NLP, Persönlichkeitsentwicklung, Beratungspsychologie, Entspannungsmethoden, Kommunikation und Rhetorik. Er lebt mit seiner Familie in Köln.

Bibliographic Information

  • Book Title: Mentale Coaching-Tools für das Personaltraining

  • Book Subtitle: mit Audiodateien für Trainer und Klienten

  • Authors: Martin Sutoris

  • DOI: https://doi.org/10.1007/978-3-662-61678-9

  • Publisher: Springer Spektrum Berlin, Heidelberg

  • eBook Packages: Life Science and Basic Disciplines (German Language)

  • Copyright Information: Springer-Verlag GmbH Deutschland, ein Teil von Springer Nature 2020

  • Softcover ISBN: 978-3-662-61677-2Published: 14 January 2021

  • eBook ISBN: 978-3-662-61678-9Published: 13 January 2021

  • Edition Number: 1

  • Number of Pages: XIX, 154

  • Number of Illustrations: 28 b/w illustrations

  • Topics: Sport Science , Sport Psychology

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