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Der Anti-Stress-Trainer für Juristen

"Komm zu Dir!" - Justieren Sie sich Plädoyer für das Training der Selbstregulation

  • Book
  • © 2019

Overview

Authors:
  1. Stefanie Simone Klief

    1. Lektoratexten, Nümbrecht, Germany

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  • Erfolgreiches Stressmanagement für Juristen
  • Hilfreiche Tipps für den Berufsalltag
  • So erreichen Juristen eine ausgewogene Work-Life-Balance

Part of the book series: Anti-Stress-Trainer (AST)

  • 7855 Accesses

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Table of contents (6 chapters)

  1. Front Matter

    Pages I-X
    Download chapter PDF

  2. Stresskunde: Das Adrenalinzeitalter

    • Peter Buchenau
    Pages 1-12

  3. Komm zu DIR! – (M)ein Begleitwort

    • Stefanie Simone Klief
    Pages 13-19

  4. Der Jurist

    • Stefanie Simone Klief
    Pages 21-31

  5. Der Stress: Wie entsteht Stress?

    • Stefanie Simone Klief
    Pages 33-51

  6. Der Antistress: Wie entsteht Gesundheit?

    • Stefanie Simone Klief
    Pages 53-66

  7. Das Training

    • Stefanie Simone Klief
    Pages 67-201

  8. Back Matter

    Pages 203-206
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Keywords

About this book

Juristen bilden keine heterogene Berufsgruppe ab. Sie nehmen die unterschiedlichsten Tätigkeiten wahr, sind in den verschiedensten Hierarchien eingeordnet und arbeiten sich gleichermaßen durch Aktenberge wie direkt „am Menschen“. Da geht es um Rechtsgestaltung, Streitvermeidung und Streitentscheidung, also Urteilskraft. Dazu braucht es Problemlösungs- und Analysefähigkeiten. Das ist es, was alle eint: vor oft schwierig fassbaren Problemen nicht zu kapitulieren, sondern selbstgesteuert Rückschlüsse zu ziehen und konstruktive Lösungsmöglichkeiten zu erarbeiten. Diese Fähigkeiten nutzt der Anti-Stress-Trainer für Juristen als Grundlage, um darauf aufbauend das Bewusstsein für die Ressource der Selbstregulation zu wecken und sie mittels einiger Techniken zu trainieren. Dies braucht Zeit, Raum und Engagement. Jegliche Prozesse, und gerade die der Stressregulierung, können dauerhaft nur über Bewegung zum Ziel führen. Zu dieser facettenreichen Dynamik möchte das Buch gerne anregen.














Authors and Affiliations

  • Lektoratexten, Nümbrecht, Germany

    Stefanie Simone Klief

About the author

Stefanie Simone Klief erwarb als Juristin und Unternehmerin mit großer Personalverantwortung die Expertise für ihre Tätigkeit als Ghostwritern für namhafte Coaches und Speaker, mit dem Fokus auf Persönlichkeits- und Führungskräfteentwicklung. Der Anti-Stress-Trainer für Juristen führt sie zurück zu ihren Grundfesten. Sie wirbt mit diesem Buch gleichzeitig für einen gelasseneren Umgang mit dem Thema Stress und für mehr Akzeptanz der Menschen, die das Recht vertreten.

Bibliographic Information

  • Book Title: Der Anti-Stress-Trainer für Juristen

  • Book Subtitle: "Komm zu Dir!" - Justieren Sie sich Plädoyer für das Training der Selbstregulation

  • Authors: Stefanie Simone Klief

  • Series Title: Anti-Stress-Trainer

  • DOI: https://doi.org/10.1007/978-3-658-15957-3

  • Publisher: Springer Gabler Wiesbaden

  • eBook Packages: Business and Economics (German Language)

  • Copyright Information: Springer Fachmedien Wiesbaden GmbH, ein Teil von Springer Nature 2019

  • Softcover ISBN: 978-3-658-15956-6Published: 26 September 2019

  • eBook ISBN: 978-3-658-15957-3Published: 16 September 2019

  • Series ISSN: 2730-6860

  • Series E-ISSN: 2730-6879

  • Edition Number: 1

  • Number of Pages: X, 206

  • Number of Illustrations: 2 illustrations in colour

  • Topics: Coaching, Consulting, Supervision and Coaching, Law, general, Personal Development

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