Overview
- Garantiert hohe Motivation und Effektivität durch noch mehr Übungen
- Die großartige Ergänzung zum erfolgreichen Praxisbuch: rund 60 weitere Übungen mit 320 Abbildungen zu den gebräuchlichsten Handgeräten, wie Thera-Band, Hanteln, Schlingentrainer etc.
- Alle Übungen mit Farbfotos und prägnanter Beschreibung
- Plus SpringerExtra: Viele Übungen „in Bewegung“ als Videos
- Includes supplementary material: sn.pub/extras
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About this book
Diese Ergänzung zum Praxisbuch „Funktionelles Training mit Hand- und Kleingeräten“ sorgt mit rund 60 weiteren Übungen für Abwechslung und Effektivität im funktionellen Training mit Thera-Band, Fitnessball, Gymstick, Hanteln, Medizinball, Stabilisations- und Schlingentrainer. So können Trainer wie Trainierende in der Rehabilitation, Prävention und im Fitnessbereich Programme noch gezielter und motivierender erstellen. So ist für Fitnesstrainer, Sport- und Physiotherapeuten sowie Trainierende aller Altersgruppen die Motivation garantiert.
Editors and Affiliations
About the editor
Hans-Dieter Kempf (Karlsruhe), Mitbegründer/Vorstandsmitglied des FoBi-Anbieters „Forum Gesunder Rücken“; seit 1993 selbständig tätig als Trainer, Projektleiter, Berater und Buchautor (ca. 20 Publikationen: Ratgeber u. Fachbücher um die Themen „Rücken“ und „Fitness“). Referent und Lehrbeauftragter an den Universitäten Heidelberg, Darmstadt, Köln, Karlsruhe sowie in Sport- und Sportfachverbänden, Institutionen (Arbeitsgemeinschaft Sportpsychologie, SRH-Gruppe Fachhochschule Heidelberg, Akademie für Fitness- und Gesundheitssport usw.), Krankenkassen, Ärzte- und Physiotherapieverbände, Volkshochschulverband, Schulbehörden, Firmen usw. und auf zahlreichen Symposien und Kongressen (Sportwissenschaft, Physiotherapie, Medizin).
Bibliographic Information
Book Title: Funktionelles Training mit Hand- und Kleingeräten
Book Subtitle: Zusätzliche Übungen zum Praxisbuch
Editors: Hans-Dieter Kempf
DOI: https://doi.org/10.1007/978-3-662-48212-4
Publisher: Springer Berlin, Heidelberg
eBook Packages: Medicine (German Language)
Copyright Information: Springer-Verlag Berlin Heidelberg 2016
eBook ISBN: 978-3-662-48212-4Published: 28 December 2015
Edition Number: 1
Number of Pages: VIII, 154
Topics: Physiotherapy, Rehabilitation Medicine, Sports Medicine