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Dr. Burischs Burnout-Kur - für alle Fälle

Anleitungen für ein gesundes Leben

Autoren: Burisch, Matthias

  • Top-Thema: Burnout in Arbeit und Privatleben
  • Top-Autor: gilt als Burnout-Papst im deutschsprachigen Raum
  • Top-Hilfe: verständlich, knapp und anwendungsorientiert
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  • ISBN 978-3-662-46775-6
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Über dieses Buch

Dieses Buch des Experten Matthias Burisch hält Material für alle Fälle bereit: Basiswissen für Neugierige, Hilfen zur Selbsthilfe für Betroffene, einen Notfallkoffer für Akutfälle. In Dr. Burischs „Kurklinik“ erwarten Sie knapp, praxisnah, animierend: Informationen zu Anzeichen, Entstehung und Bekämpfung von Burnout. Eine Menge Fragen, die nur Sie selbst beantworten können. Hilfsangebote, um eigene Antworten zu finden. Ratschläge,  die Ihnen in akuten Krisen weiterhelfen werden. Und Ermutigungen – Sie müssen nicht in Ihrer Falle ausharren!

Aus dem Inhalt

Die Burnout-Kur – In der Burnout-Eingangshalle – Im Burnout-Besucher-Pavillon – Im Burnout-Forschungs- und Entwicklungslabor – In der Burnout-Notfallambulanz – Mit vielen Übungen, Beispielen, Modellen.

Der Autor

Prof. Dr. Matthias Burisch forscht und lehrt seit mehr als dreißig Jahren zum Thema Burnout. Er veröffentlichte 2002 eine der umfangreichsten Längsschnittstudien international. Sein Buch „Das Burnout-Syndrom — Theorie der inneren Erschöpfung“, mittlerweile in der 5. Auflage (2014), hat sich im deutschen Sprachraum als Standardwerk etabliert. Prof. Burischs Burnout-Institut Norddeutschland (BIND) wurde 2008 gegründet (www.burnout-institut.eu). Burisch berät Einzelne und Organisationen und ist ein gefragter Vortragsredner.

Über den Autor

Matthias Burisch war Professor für Psychologie an der Universität Hamburg, wo er u. a. das Studienmodul Organisations- und Personalentwicklung gründete und leitete. Sein Buch Das Burnout-Syndrom — Theorie der inneren Erschöpfung (5. Aufl. 2014) gilt als das deutschsprachige Standardwerk zum Thema. Er ist dem Thema nach wie vor auf vielfältige Weise verbunden. 2008 gründete er das Burnout-Institut Norddeutschland (www.burnout-institut.eu). Dort sind u. a. mehrere Broschüren gratis abrufbar. Burisch hält Vorträge, berät Organisationen und Individuen und ist publizistisch aktiv.

Stimmen zum Buch

“... ist dieses Buch tatsächlich eine Kur mit konkreten Anleitungen für ein gesundes Leben und empfehlenswert wie das parallellaufende Fachbuch des Autors ...” (in: Psychische Störungen heute, März 2016)

“ ... eine Kur mit konkreten Anleitungen für ein gesundes Leben und empfehlenswert wie das parallel laufende Fachbuch ...” (in: www.volker-faust.de, 2015)

“... eine leicht verständliche und praxisorientierte Anleitung bei Burnout sowohl zur Selbsthilfe für Betroffene als auch generell für alle am Thema Interessierten. ... Schließlich gibt der Experte Ratschläge zu ambulanten und stationären Therapien, Tageskliniken und Coaching-Angeboten ...” (in: KONTUREN online, konturen.de, 11. November 2015)

“… Ein großartiger Ratgeber für Betroffene und Gefährdete ... Überblick über das, was Burnout ausmacht ... bietet viele praktische Hilfestellungen und einen leicht verständlichen Einblick in jene Modelle, mit denen Betroffenen therapeutisch geholfen werden kann. ... für jede/-n, die oder der sich für das Thema aus privaten oder beruflichen Gründen interessiert. ... fachliche Tiefe ...” (Rainer Müller, in: Amazon.de, 4. September 2015)


Inhaltsverzeichnis (4 Kapitel)

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Bibliografische Information

Bibliographic Information
Buchtitel
Dr. Burischs Burnout-Kur - für alle Fälle
Buchuntertitel
Anleitungen für ein gesundes Leben
Autoren
Copyright
2015
Verlag
Springer-Verlag Berlin Heidelberg
Copyright Inhaber
Springer-Verlag Berlin Heidelberg
eBook ISBN
978-3-662-46775-6
DOI
10.1007/978-3-662-46775-6
Softcover ISBN
978-3-662-46774-9
Auflage
1
Seitenzahl
IX, 157
Anzahl der Bilder und Tabellen
7 schwarz-weiß Abbildungen
Themen