Authors:
- Die Anti-Stress-Reihe zugeschnitten auf Ihre Berufsgruppe
- Hilfreiche Tipps für einen gesunden Umgang mit Stress
- Die Stresssituationen Ihres Berufsalltags besser einordnen
- Includes supplementary material: sn.pub/extras
Part of the book series: Anti-Stress-Trainer (AST)
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Table of contents (6 chapters)
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Front Matter
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Back Matter
About this book
Dieses Buch aus der Anti-Stress-Trainer-Reihe thematisiert das Leben und die Stressfaktoren von Musikerinnen und Musikerin. Zahllose Musiker, Instrumentallehrer, Musikpädagogen, Komponisten und auch Textschreiber, die allermeist sehr euphorisch in ihre Karriere starten, sind schon bald desillusioniert, erschöpft oder leiden sogar unter Burnout. Gründe dafür sind unter anderem eine unsichere finanzielle Position, unregelmäßige Arbeitszeiten und auch eine starke körperliche Belastung. Dieses Buch informiert die Leser nicht nur über das Thema Stress bei Musikern, sondern gibt gleichzeitig viele hilfreiche Praxistipps für einen gesunden und erfolgreichen Umgang mit Stress. Der Autor, der selbst jahrelang aktiver Musiker war, gibt seine Erfahrungen und sein Wissen in diesem Buch weiter.
Authors and Affiliations
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Esslingen, Germany
Joe Orszulik
About the author
Joe Orszulik hat sich 1996 selbständig gemacht als freiberuflicher Musiker (Gitarre und Gesang). In den Jahren 1996 bis 2016 war Joe Orszulik tätig als Unternehmer, Musikschulinhaber sowie als Gitarrist und Sänger auf diversen Bühnen im deutschsprachigen Raum. Diese Jahre waren stark geprägt von Stress, Unruhe, Unsicherheit und wenig Ruhezeit. Dies führte zu körperlichen Krankheiten und nervlichen Symptomen, welche sich bis zum Jahre 2013 dramatisch zuspitzten. Aus diesem Grund war dann für Joe Orszulik der Zeitpunkt gekommen, sich aus dem Musik-Business sukzessive zurückzuziehen. Es folgten zwei sehr intensive Jahre der Selbsterfahrung, des Lernens und der Heilung. Heute arbeitet Joe Orszulik als Hypnotiseur, Hypnose-Ausbilder und Coach um all das, was sein Leben in ein leichtes, stressfreies, erfolgreiches, glückliches und selbstbestimmtes Leben verwandelt hat, weiter zu geben.
Bibliographic Information
Book Title: Der Anti-Stress-Trainer für Musiker
Book Subtitle: Den richtigen Rhythmus finden
Authors: Joe Orszulik
Series Title: Anti-Stress-Trainer
DOI: https://doi.org/10.1007/978-3-658-15995-5
Publisher: Springer Gabler Wiesbaden
eBook Packages: Business and Economics (German Language)
Copyright Information: Springer Fachmedien Wiesbaden GmbH, ein Teil von Springer Nature 2017
Softcover ISBN: 978-3-658-15994-8Published: 09 August 2017
eBook ISBN: 978-3-658-15995-5Published: 31 July 2017
Series ISSN: 2730-6860
Series E-ISSN: 2730-6879
Edition Number: 1
Number of Pages: XII, 85
Number of Illustrations: 4 illustrations in colour
Topics: Coaching, Consulting, Supervision and Coaching, Music, Personal Development